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绿豆沙拉配茴香和烤山核桃

绿豆沙拉配茴香和烤山核桃
照片由Tara Donne,道具造型由Alex Brannian,食物造型由Cyd McDowell
  • 有效时间

    25分钟

  • 总时间

    40分钟

dukkaha是一种富含坚果和香料的混合物,很容易制作,为这道美味的脆沙拉增添了一股活力。

成分

10 - 12份

3/4杯山核桃(3盎司)
3汤匙芝麻
1汤匙香菜籽
1茶匙孜然籽
半茶匙茴香籽
粗盐,现磨的黑胡椒
2磅半四季豆,切好
1个中等大小的带叶子的茴香球茎
用1个柠檬磨碎的柠檬皮
1/3杯特级初榨橄榄油
  1. 步骤1

    预热烤箱至325ºF。将山核桃铺在带边的烤盘上。烤面包,搅拌一次,直到香味和金黄色,8-10分钟。让它完全冷却。

    步骤2

    与此同时,在一个中等大小的煎锅里用中低火烤芝麻,经常搅拌,直到有香味并呈金黄色,大约5分钟。加入香菜、孜然、茴香籽和烤面包,不断搅拌,直到芝麻变成金黄色,香料也变香,大约需要2分钟。移到盘子里,让它完全冷却。

    步骤3

    粗切1/4杯山核桃;备用。芝麻混合物,1/2茶匙。盐,1/2茶匙。胡椒粉和1/2杯山核桃放入食品加工机,直到变粗、变干、变脆;不要让它变成糊状。

    步骤4

    将四季豆放入一大锅煮沸的盐水中煮至脆嫩,约5-7分钟。沥干水分,然后立即转移到一个装满冰水的大碗中。再沥干水分,拍干。

    步骤5

    同时,将茴香叶粗切;备用。茴香球茎纵向切成两半,再纵向切成薄片。

    步骤6

    柠檬皮,油,1/2茶匙。盐,1/4茶匙。胡椒在一个大碗里。加入四季豆、茴香球和半个犹太节,搅拌均匀。用盐和胡椒粉调味。将沙拉转移到盘中,然后在上面放上茴香叶,剩下的杜卡和剩下的1/4杯山核桃。

  2. 提前做

    步骤7

    Dukkah可以提前3天;在室温下保存在密封容器中。

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你觉得茴香青豆沙拉和烤山核桃德卡怎么样?

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  • 你活着,你学习。我被茴香和山核桃所吸引,但发现我并不喜欢香菜。在我看来,少放点香菜味道会更好。我同意其他评论者关于用更短的时间煮豆子的看法。我不会再犯了。

    • hannahmattina

    • 密歇根

    • 5/15/2017

  • 这太好吃了!我发现最后的盐和胡椒是不必要的。我同意另一位评论者的观点,青豆应该少煮。我用烤面包机烤山核桃,这比建议的烤时间要少得多。

    • smiles2much

    • 卡拉,FL

    • 4/10/2016

  • 非常好的特别沙拉。用曼陀林切茴香,味道特别好。

    • cricketkris

    • 波士顿

    • 2/5/2016

  • 这是感恩节做的,以后还会一遍又一遍地做。味道太棒了。我唯一想改变的是,把青豆煮得比食谱中推荐的更少。

    • fearlessinthekitchen

    • 佛罗里达州坦帕的

    • 12/6/2015

  • 太棒了!酥脆,香料,新鲜,完全令人上瘾!油腻的配菜已经没有了。茴香的每一声嘎吱嘎吱都是一种乐趣。

    • 根炬

    • 威斯康辛州

    • 11/28/2015

  • 这个食谱超级简单,味道也很棒。肯定会再做一次。

    • cutthroatkelly

    • Hailey,爱达荷州

    • 11/27/2015

  • 这真是太好吃了。我们在感恩节晚餐上吃了它,大家都赞不绝口。黑暗节是坚果和美味的。一个很好的素食选择。

    • 匿名

    • 加州

    • 11/24/2015

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