为什么要在牛排上涂鱼露?这叫鲜味。开始吧。
成分
8份
2块(1 1/2" -2 "厚)上等牛排(总共约6磅)
1/2杯特级初榨橄榄油,分成两份
粗盐
3汤匙。现磨黑胡椒
2瓣蒜,磨碎
1/4杯鱼露
2汤匙。切碎的马郁兰、迷迭香和/或百里香
步骤1
用1/4杯油擦牛排;用盐调味,撒上胡椒粉(它应该几乎覆盖两面)。在室温下放置30分钟。
步骤2
在一个小碗里混合大蒜、鱼露、香草和剩下的1/4杯油。
步骤3
准备一个中高间接加热的烤架(对于燃气烤架,关闭一两个燃烧器;对于木炭烤架,将煤放在烤架的一侧)。用直火烤牛排,直到完全烧焦,每面大约2分钟。把牛排移到间接加热的地方,继续烤,涂上鱼露混合物,直到表面都变成褐色,每面大约5分钟。将即时读取的温度计插入牛排最厚的部分,显示为120°F。当它们休息时,温度会上升到125华氏度(或三分熟)。转移到砧板上,静置20分钟,然后切成薄片。