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夏威夷肋眼牛排

图片可能含有食物
摄影:Eva Kolenko

现在你可以做一个Hillstone这个决定绝对不会让你后悔。

成分

是4

牛排

2杯菠萝汁
半杯酱油
1/2杯糖
5汤匙苹果醋
2茶匙烤芝麻油
1/3杯切好的白洋葱
11英寸长的姜,去皮,切成小块
2块(1英寸厚)带骨肋眼牛排(总共约3磅)

黄油和装配

4汤匙无盐黄油,室温
2茶匙烤芝麻油
粗盐
  1. 牛排

    步骤1

    在一个小碗里搅拌菠萝汁、酱油、糖、醋和油,直到糖溶解。加入洋葱和姜。备用2汤匙。腌黄油。将剩余的腌料转移到一个可重复密封的大塑料袋中。加入牛排,密封袋子,压出多余的空气。冷藏至少1天。

    步骤2

    将牛排从腌料中取出,拍干,静置至室温,大约1小时。

  2. 黄油和装配

    步骤3

    在一个中等大小的碗中搅拌黄油和油。加入备用腌料,搅拌均匀;用盐调味。转移到一张羊皮纸的中心,卷成圆木。冷却至凝固,至少1小时。

    步骤4

    在木炭烤架上建立两个区域的火,用于直接(中高煤)和间接(中低煤)加热。或者,在烹饪之前将燃气烤架加热到高温,让一个燃烧器保持低火。用盐轻轻调味牛排(如果腌制超过24小时,就省略这一步)。用高温烤,翻面,直到牛排焦黄,边缘开始焦,大约4分钟。转移到烤架上较冷的部分,继续烹饪,直到插入牛排最厚部分的即时读数温度计显示为120华氏度,为三分熟。(或者,在烧烤锅里用中高火烹饪,每隔几分钟翻一次牛排。)

    步骤5

    将牛排转移到铁丝架上。将黄油切成1/4英寸厚的圆形,并在牛排中分割。切片前至少休息10分钟。

  3. 提前做

    步骤6

    牛排可以提前3天腌制。保持冷藏。
    黄油可以提前3天做好。保持冷藏。

每份营养

卡路里(千卡)600脂肪(g) 35饱和脂肪(g) 15胆固醇(mg) 240碳水化合物(g) 2膳食纤维(g) 0总糖(g) 1蛋白质(g) 70钠(mg) 210
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你觉得夏威夷肋眼牛排怎么样?

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  • 真的不喜欢这样。像那样腌制一块昂贵的肉对我来说是不对的。我觉得它不能吃。菠萝味和牛肉味混合在一起有一种“垃圾”的味道。腌料可能更适合猪肉。

    • luna181

    • 多伦多

    • 9/9/2018

  • 真的很好。我没有骨头,每人8盎司对我们来说太多了。我腌制了两天半,你可以闻到味道。休息时一定要涂黄油。

    • 匿名

    • 亨廷顿海滩,加州

    • 2/20/2018

  • 味道不错,但没有我想象的那么浓郁。尽管腌了大约30小时,腌料几乎没有渗透到肉里。它仍然是烤牛排,但如果是更美味的亚洲卤汁,我会用酱油加大量的糖和一吨碎大蒜。

    • sitagaki

    • 6/22/2017

  • 这道菜的甜味和咸味完美平衡,很有夏威夷风味,我非常喜欢。它不像我吃中等的那么甜那么嫩。对于夏天来说,这是一种真正的享受。牛排保持多汁,入口即化。我非常喜欢这里的肋眼牛排。这是必须尝试的。

    • stardust4300

    • Mocksville、数控

    • 6/1/2016

参见相关食谱和烹饪技巧manbetx苹果下载

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