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欧洲防风草Skordalia

一个像鹰嘴豆泥的蘸酱放在一个工匠陶瓷碗里,用莳萝碎榛子和橄榄油装饰。
摄影:Alex Lau

这道希腊经典菜肴的翻版用欧洲防风草代替了土豆,这给蘸酱增添了一丝甜味,与羊乳酪和辣椒搭配得很好。它会让你忘记鹰嘴豆泥。

成分

4份

3根中等大小的防风草(约1磅),修剪干净
3汤匙。变白榛子
一杯莳萝叶
半杯葡萄籽油或鳄梨油
2个塞拉诺辣椒,切碎
1瓣大蒜,碾碎
3/4杯碎羊乳酪
1/3杯新鲜柠檬汁
1/4杯特级初榨橄榄油
  1. 步骤1

    预热烤箱至350华氏度。将防风草放入一个8 × 8英寸的烤盘或中等烤箱平底锅中。用锡纸或盖子盖紧,烤至非常柔软可揉碎(就像烤土豆一样),45-60分钟。放凉,然后粗切。

    步骤2

    同时,在有边的烤盘上烤榛子,翻炒一次,直到金黄,7-10分钟。放凉,然后粗切。

    步骤3

    将莳萝油和葡萄籽油放入搅拌器中搅拌均匀。转移到一个小碗里。

    步骤4

    将辣椒、大蒜、羊乳酪和柠檬汁放入食品加工机中搅拌均匀。加入防风草和脉冲,直到混合物看起来很光滑。在马达运转的情况下,倒入橄榄油,直到混合物变得非常光滑和透气。将蘸料转移到碗中;上面放上榛子,淋上莳萝油。

  2. 提前做

    步骤5

    蘸料(不含榛子和莳萝油)可以提前3天做。盖上盖子,放凉。

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你怎么评价防风草?

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  • 太棒了!在我看来,这是“小勺子”食谱。我用一茶匙尝了尝,又喝了一茶匙。我不想二次蘸酱,也不相信自己会吃下满满一杯,接下来我知道的是,我用了抽屉里所有的小勺子,尝了越来越多的味道……

    • islandprin

    • 西雅图,华盛顿州

    • 6/7/2021

  • 绝对美味。我按照食谱做了,但我找不到榛子,用杏仁代替了。我把它带到一个派对上,得到了好评如潮。一定会再做的。你尝不出防风草和羊乳酪的味道。味道很好。配上塞拉诺辣椒不会太辣。我把它和切片法棍面包和杂粮饼干一起上。芹菜也很好吃。享受吧!

    • cin5

    • 东查塔姆,纽约

    • 5/25/2020

  • 哇,这一定是我在很长一段时间里尝试过的最好的新食谱之一。manbetx苹果下载味道很好,很容易做,我的客人都很喜欢。由于不确定客人的耐高温程度,我用墨西哥胡椒代替了塞拉诺。现在每次我晚餐烤蔬菜的时候,我都会多放一些防风草来做这个。

    • jes49

    • 新西兰

    • 2/28/2019

参见相关食谱和烹饪技巧manbetx苹果下载

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