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Caldo de Frijoles Negros

一碗黑豆汤,上面撒着酸奶油、香菜和鳄梨。
照片由约瑟夫·德·里奥,食物造型由朱迪·豪伯特

已故的萨拉·赫维斯(Sara Hervis)是我在墨西哥韦拉克鲁斯州(Veracruz)的森林地区拉斯塔克斯特拉斯(Las Tuxtlas)认识的最好的厨师之一。因为她对草药和植物的了解,以及她对待森林动物的方式,她的朋友们认为萨拉有点bruja我发现萨拉的烹饪方法与她所处的自然环境非常合拍,几乎是一种神秘。从萨拉那里,我学会了调味就像这道加了一大串香菜的黑椒,而不是几根小枝。在她的餐厅里,炖汤和豆子的最上面总是有一层郁郁葱葱的草药,似乎是从锅里长出来的。让我惊讶的是,用这种方式使用时,epazote从来不会压倒汤,尽管它在生的时候有强烈的香气。

这道食谱节选自Maricel Presilla的《grand Cocina Latina》。购买完整的书亚马逊.点击阅读更多经典墨西哥汤→

成分

供6至8人享用

为了豆子

1磅(约2杯)干黑豆,挑出来洗净
2½夸脱水
1个中等大小的白洋葱(约8盎司),去皮,切成两半
1大束氮唑

为了墨西哥辣椒

2汤匙。红花油
20个小的或11个中等大小的干辣椒(约1盎司)
3瓣蒜,粗切

调味料

2汤匙。猪油或红花油
1个中等大小的白洋葱(8盎司),切碎
2¼茶匙。盐,或调味
  1. 步骤1

    将豆子与水、洋葱和氮唑一起放入一个6夸脱的大锅中,大火煮沸。把火调到中火,部分盖上锅盖,煮大约一个半小时,或者直到豆子变软。

    步骤2

    准备墨西哥卷饼。 在中号煎锅中用中火加热油。加入辣椒,用钳子翻炒,直到散发香味,大约1分钟。转移到一个小炖锅中,加入3杯水,中火煮沸。煮至变软,大约10分钟。沥干水分,保留1 / 4杯烹饪液。

    步骤3

    将辣椒、保留的烹饪液和大蒜放入食品加工机或搅拌器中,加工成泥状。

    步骤4

    准备好汤料。 取中号煎锅,将猪油或油加热至滋滋作响。加入洋葱炒至金黄色,大约8分钟。加入墨西哥辣椒粉和盐搅拌,关火。

    步骤5

    当豆子变软的时候,扔掉切成两半的洋葱和氮肥。加入姜粉搅拌。尝一下盐的味道,如果需要的话再加一些。炖15分钟,直到稍微变稠。用滚烫的陶碗盛上。

经许可转载拉丁美洲的食物作者:Maricel Presilla,©2012 Norton。购买完整的书从亚马逊AbeBooks
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  • 同意前面的评论。很神奇的。我用了半把香菜和半把欧芹。另外,1盎司的干墨西哥辣椒对我来说只有5盎司。美味。

    • 安德鲁·M。

    • 亚利桑那州图森市。

    • 2/27/2023

  • 很可能是我喝过的最好的汤。我用的是香菜而不是黄芪。

    • 瑞秋

    • 2/5/2023

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