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有效时间
30分钟
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总时间
4个半小时
在意大利和其他许多国家,羊肉是复活节的传统食物。虽然作家吉娜·玛丽·米拉格利亚·埃里克斯是吃着母亲和祖母准备的烤羊腿长大的,但她更喜欢炖羊肩。肉变得如此鲜嫩多汁,根本无法用切肉刀切开。取而代之的是,用肉叉把它拉成湿润、丰富的大块。根据你住的地方,羊肩肉可能需要特别订购,所以一定要给屠夫留点时间。
成分
做8份
羊:
酱汁:
设备:
烤羊:
步骤1
用削皮刀在羊肩上每隔2英寸开一条缝。
步骤2
用粗研钵和杵将大蒜、粗盐、皮屑和半茶匙黑胡椒捣成糊状(或用大刀切碎捣碎),然后加入油和1汤匙迷迭香和百里香搅拌在一起。把膏抹在羊肉上。放入厚锅或烤盘,然后盖上盖子冷藏12到24小时。
步骤3
将烤肉放到室温(大约1小时)。
步骤4
预热烤箱至350华氏度,烤架放在下三分之一。
步骤5
在羊肉周围倒入酒和水,并加入香草枝。在烤肉上盖上一张羊皮纸。盖上锅盖或用厚箔盖紧烤盘。用烤箱焖羊肉至羊肉变软但不脱骨,约3小时。
步骤6
将烤箱调到450°F,去掉羊皮纸,然后用盖子(或箔纸)焖羊肉,直到非常柔软,顶部变成褐色,大约1小时。小心地将羊肉转移到浅盘上,用锡纸盖上。静置10分钟。
酱汁:
步骤7
将炖液倒入细孔筛中,然后用勺子舀出并丢弃剩余的脂肪(你应该有大约2杯的液体;储备罐)。将面粉和一杯液体在一个小碗中搅拌均匀。将剩余的液体在未清洗的锅中煮沸,然后加入面粉混合物,煮沸,搅拌,直到变稠,大约4分钟。加入百里香和迷迭香,用盐和胡椒粉调味。
服务:
步骤8
删除和丢弃字符串。肉太嫩了,不能用切肉刀切;用肉叉把肉切成小块。
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评论(13)
回到顶部为复活节晚餐做的,这是我吃过的最好吃的羊肉。只腌制4小时,否则按照食谱。在荷兰烤箱里烤,把羊皮纸直接放在肉上,盖上盖子,在烤箱里烤3个小时。煮熟后只剩下一杯左右的液体,但酱汁不是必要的,因为肉很湿,很嫩,很有味道。全家人都很喜欢!
lccmalone
法国巴黎
4/13/2020
这太棒了!去年复活节做的,今年计划再做一次。问:我可以用去骨的鸡腿来做并调整烹饪时间吗?
bevsi
波士顿
4/8/2019
我去年做了这个食谱,从那以后就一直在想。它是如此美味。每一口都让我停下来细细品味。我在最后一个小时的烘烤中加入了金薯,胡萝卜和洋葱。我终于又有一只羊肩在烤箱里了,我很兴奋能再吃这顿饭。
amyhaggart
杜兰戈州
3/26/2018
你好,我要把羊皮纸直接放在烤肉上吗?谢谢,Alysia
alyeliapp
恩,
11/2/2017
绝对是一个守门员!我完全按照食谱做了(没有“例外”:-),但我的没有变成褐色。我用了一个大的全包锅,盖子盖得很紧。有什么建议吗?味道依然很好。最后我用了两杯多的液体来做肉汁。配上烤熟的土豆、芦笋和美味的红酒。期待今晚的剩菜!
trudywarm
西雅图,华盛顿州
4/17/2017
这只小羊太棒了!!你可以在350度的温度下焖更长时间,过了一定温度,羊肉只会变得更嫩。我们是在冬天做的,所以我们在蒜蓉里加入了1/2汤匙迷迭香和百里香,代替了新鲜的香草。我们只剩下一杯多的炖汁,所以我们做了一半的酱汁。哦,我们还做了带肩的羊腿。总之,一个伟大的食谱!
cinnamonbear8
本拿比,公元前
1/4/2017
这太棒了。我有一块较小的烤肩肉,只有2.7磅,而且手头没有麻绳或羊皮纸。我认为这确实影响了最终的结果——根据它从骨头上脱落的“外观”,我只烤了第一次2小时,第二次烤了30分钟。但我认为如果我加了更多的液体,并完成完整的烘烤时间,它会更好(更嫩/更散)。也就是说,味道仍然很好,酱汁也很棒。这是我做过的最好吃的肉。
eileen_meyer
马里兰州巴尔的摩
11/21/2016
我找不到羊肩肉,所以我选择了羊腿肉。不确定这是否会使它更容易干燥,但不幸的是,我的结果非常干燥。我按照食谱上说的时间做的。不过,我要说的是,酱汁太棒了,它把水分重新吸收进来,让这道菜变得美味。揉搓太棒了,我一定会再尝试一种不同的烤肉。
匿名
加州谢尔曼奥克斯
9/19/2016
这是在母亲节做的,结果比我预期的要好。完全按照食谱来做。会再做一次。别忘了做酱汁,这很值得,也很简单。我一直在想这个。肉就散了…嗯嗯。
匿名
西雅图,华盛顿州
5/9/2016
我上周做了这个,我妻子还在谈论它,问我什么时候再做一次。这是一顿很棒的周末大餐,但我会毫不犹豫地把它提供给客人。我们省略了酱汁的步骤,只是为了节省时间和减少脂肪含量,我们觉得不需要。配以花椰菜和烤芦笋,配一杯中等酒体的红酒。完美的晚餐。
mergs
斯波坎,佤邦
4/27/2016
好好吃的菜!在调高温度(可能是小烤)之前,只在350度的温度下煮了2小时,结果同样嫩。我加入了土豆和胡萝卜,它们吸收了葡萄酒和大蒜的味道,效果也很棒。在未来的几年里,这绝对是我复活节晚餐的首选菜!
parde
洛迪,WI
3/29/2016
羊肉做得很好,但我不会做酱汁。也许我把羊肉放在烤箱里太久了,肉汁煮得太深了?我在烤锅里还剩了大约1.5毫升的果汁,还有很多美味的小块,但也许它们已经煮得太久了。当我试着做酱汁的时候,它从来没有变稠,只是在锅里烧焦了。嗯。我不是一个有经验的厨师,所以也许有人可以权衡一下她的意见…肉很好吃,我还会再做的,不过我真的很想再来点肉汁。
benedetto
纽约
3/28/2016
这道菜做起来很容易,味道很好,而且很湿润。我做的唯一不同的事情是在335度而不是350度的温度下烤它(但最后一个小时在450度的温度下烤)。我还加入了葱和切好的胡萝卜。很好吃!
klavon
密歇根
4/7/2015