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sautsamed Skate Wing

尝试用这种方法处理任何温和的、片状的白鱼,包括比目鱼、罗非鱼或大比目鱼,所有这些鱼都和酱汁搭配得很好。棕色黄油(或buerre noisette)是将黄油煮至牛奶固体变成金棕色的过程中产生的,它是一种只需10分钟(即点餐)的酱汁,应该是任何家庭烹饪的一部分,因为它可以以无数种方式改变。坚果通常与棕色黄油搭配,因为它们的味道是互补的;柑橘汁或葡萄酒平衡了浓郁的口感;其他成分,如草药,提供了复杂性。因为这个食谱准备起来很快,你需要在加热锅之前准备好你的配料。烤和切碎榛子,suprême柑橘,把盐,胡椒和面粉放在单独的盘子里(调味和疏浚鱼)设置在炉子附近。

成分

是4

4个小滑板翅膀,每个切成2等份
粗盐和现磨胡椒粉
半杯神奇面粉或普通面粉
1/4杯葵花籽油或其他中性油
4汤匙(1/2条)无盐黄油,切成几汤匙
1/3杯稍微烤过的焯过水的榛子,稍微切碎
4枝百里香
一茶匙新鲜柠檬汁
1个小粉红葡萄柚,suprêmed(第34页)和保留的果汁(产生12个片段和2汤匙果汁)
  1. 步骤1

    在用盐和胡椒粉调味时,用中高火加热一个大炖锅,然后加入面粉,抖掉多余的面粉。

    步骤2

    锅热后,加入油,加热至微微发光。加入鱼片,分批处理,避免挤锅,煎至鱼下面呈金黄色,1 1/2到2分钟。小心地用铲鱼刀翻过来,把火调到中火。煮到鱼完全不透明,另一面变成褐色,大约1分半钟。转移到盘子里,盖上盖子保温。

    步骤3

    用纸巾擦干平底锅,用中低火加热。将黄油块放入锅中,不断旋转(均匀烹饪),直到黄油融化并变成金黄色,大约需要30到60秒。加入百里香和柑橘汁;黄油会溅出来一点。加入榛子,然后关火。

    步骤4

    将冰糕分装在盘子里,在每份盘子上放上三片葡萄柚,均匀地淋上榛子棕色黄油。即可食用。

  2. 成分

    步骤5

    鳐鱼是鳐鱼的一种,有扁平的胸鳍(称为翅膀),使它看起来像蝙蝠。翅膀是鱼身上最令人向往的部分,质地细腻,呈片状。它们最常见的是与棕色黄油和刺山柑一起食用。

经许可转载玛莎·斯图尔特的烹饪学校:家庭烹饪的课程和食谱manbetx苹果下载玛莎·斯图尔特著。版权所有©2008由玛莎·斯图尔特。皇冠出版社出版。版权所有。玛莎·斯图尔特是数十本关于烹饪、娱乐、园艺、婚礼和装饰的畅销书的作者。她是……的主持人《玛莎·斯图尔特秀》她是《玛莎·斯图尔特生活全媒体》(Martha Stewart Living Omnimedia)的创始人,该公司出版了几本杂志,包括玛莎·斯图尔特生活;生产玛莎·斯图尔特现场广播天狼星卫星无线电112频道;并在www.marthastewart.com上提供了丰富的想法和信息。
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