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辣鹰嘴豆爆米花

脆脆的五香鹰嘴豆和枯萎的罗勒放在平底锅上。
曼迪·李摄

将酥脆的鹰嘴豆发挥到极致,配上捣碎的炸鹰嘴豆,加入泰国罗勒、四川花椒,以及孜然和五香粉等多种香料。

成分

可以做4份零食

蒜蓉酱:

2个半头大蒜(约35瓣)
3片新鲜月桂叶
1/2杯(120毫升)菜籽油
一汤匙鱼露
1/4茶匙白胡椒粉

混合香料:

2茶匙磨碎的花椒
2茶匙辣椒片
半茶匙白胡椒粉
半茶匙磨碎的香菜
半茶匙海带粉
1/4茶匙孜然粉
1/4茶匙五香粉
1/4茶匙淡红糖
1/4茶匙海盐,根据需要再加一些

脆鹰嘴豆:

油炸用的菜籽油
1罐(15盎司/425克)鹰嘴豆,沥干并去皮
1汤匙半脱脂牛奶
1汤匙加1/4杯(31克)通用面粉
2茶匙大蒜粉
半茶匙小苏打
半茶匙白胡椒粉
1/4茶匙细海盐
一大把新鲜的泰国罗勒叶

完成:

1瓣大蒜,磨碎
2茶匙蒜蓉酱(见下文)
  1. 蒜蓉酱:

    步骤1

    轻轻击碎蒜瓣,使其破裂,但不要完全破裂。剥去皮。

    步骤2

    在一个小炖锅里,将蒜瓣、月桂叶和油混合。用小火慢炖,偶尔搅拌一下,直到大蒜均匀地变成金黄色,大约需要12分钟。除去月桂叶,将剩余的混合物倒入搅拌机(或使用浸入式搅拌机)。加入鱼露和胡椒粉。搅拌至混合物光滑。

    步骤3

    做之前:将其放入密封罐中,在冰箱中保存2周,或在冷冻室中保存2个月。使用前解冻和/或搅拌。

  2. 香料混合脆嘴豆:

    步骤4

    虽然有些香料已经磨碎了,但我们会再加工一次,得到更细的粉末,能很好地粘在鹰嘴豆上。在香料研磨机里,把混合香料的原料磨成细粉。备用。

    步骤5

    在一个深煎锅或荷兰烤箱中倒入足够的油,深度达到2英寸(5厘米)。用中火加热,直到插进去的木筷子周围的油立刻冒出来。

    步骤6

    与此同时,在一个大碗里,将鹰嘴豆与酪乳和一汤匙面粉搅拌,直到它们均匀地覆盖在这种淡面糊上。在另一个大碗里,混合剩下的一杯(31克)面粉,蒜粉,小苏打,白胡椒粉和盐。将涂有涂层的鹰嘴豆加入面粉混合物中,搅拌至略微湿润但易碎的混合物。可能看起来鹰嘴豆粘在一起了,但没关系。

    步骤7

    在一个大碗里,把大蒜和2茶匙蒜蓉酱混合(剩下的留到下次)。备用。

    步骤8

    现在,根据需要,把裹上面包屑的鹰嘴豆放入热油中,开始用筷子把它们分开。如果它们是2到4个鹰嘴豆的小块状也没关系。煎几分钟,直到鹰嘴豆四周呈金黄色。用漏勺将剩下的鹰嘴豆放入盛有蒜酱的碗中,重复炒。

    步骤9

    将罗勒叶加入煎油中,立即盖上锅盖,留下一个小缝让蒸汽逸出。爆裂声平息后,打开盖子,将罗勒炸至酥脆。用漏勺将碗中放入鹰嘴豆。

    第十步

    搅拌鹰嘴豆,使其均匀地裹上大蒜混合物,然后加入香料混合物,搅拌至均匀。如果需要的话,再加些盐调味。即可食用。

逃避现实的烹饪艺术:一个生存的故事,有着强烈的好味道©2019作者:Mandy Lee。转载由威廉莫罗烹饪书,哈珀柯林斯出版社的印记。购买完整的书哈珀柯林斯或从亚马逊
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  • 你在"去皮"鹰嘴豆的地方阻止了我。我真的需要剥掉它们吗?

    • MHCVA

    • 弗吉尼亚州阿灵顿

    • 12/21/2022

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