如果你给冬瓜做红酒炖肉会怎么样?棕色蘑菇、葡萄酒和味噌的层层风味让这款经典美食与它的价格相媲美。
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成分
4 - 6份
步骤1
加热2汤匙。在荷兰烤箱中用中火加热油。煮蘑菇,偶尔翻炒,直到棕色和酥脆,6-8分钟。用盐调味;转移到盘子里。让锅冷却2分钟。
步骤2
中火加热,倒入剩余的3汤匙。石油。煮洋葱和青葱,偶尔搅拌,直到变软,开始变成棕色,6-8分钟。加入蒜片和黄油;煮,经常搅拌,直到大蒜变软,开始变成棕色,大约2分钟。添加酒;炖,搅拌一次,直到减少一半,大约5分钟。加入面粉、味噌和6杯水。煮至沸腾,搅拌至味噌溶解。关小火,不盖盖子,搅拌一到两次,直到小麦煮熟一半,大约20分钟。
步骤3
尝一尝肉汤,加盐调味。加入南瓜(尽量把南瓜浸在水里),盖上盖子,煮到变软,大约30分钟。添加蘑菇;煮到完全加热,大约2分钟。
步骤4
用勺子将炖菜放入碗中;上面放上欧芹、柠檬皮和蒜末。
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评论(7)
回到顶部当我做这道菜的时候,我没有意识到只有5条评论。我不会再犯这种错误了。它有一种奇怪的味道,不能吃。
匿名
芝加哥,
11/23/2021
哇。很容易用叉子。没有在商店找到茶茶(太糟糕了,我以前用过,它真的很好),但它仍然是伟大的所有熟食南瓜。用面粉和5杯水,稠度很完美,基本上是一锅浓汤。
匿名
尤金,或
2/15/2021
我不喜欢南瓜的丈夫却喜欢这顿饭!我加了额外的蘑菇。我手头只有干苦艾酒b/c。除了柠檬皮,我还在上面挤了些柠檬,加入了油炸的哈洛米芝士块。超级美味,等不及要吃今晚的剩菜了!
greyonblue
芒蒂艾里,马里兰州
1/28/2021
老实说,我的和食谱照片一点都不像。我用了两个康普茶南瓜和大麦,在30分钟的烹饪时间结束时,它更像是一个(不加奶酪的)南瓜烩饭。如果你想让食材保持异质,也许可以少煮一点时间?甜瓜的味道几乎占了主导地位,所以你尝不出白葡萄酒或味噌的味道。我还把蘑菇加了一倍,但我甚至建议加三倍——蘑菇是这道菜中我们最喜欢的部分,口感和味道都很不一样。还不错,但我可能不会再来了。
Locketry
华盛顿特区
11/9/2020
这是用Kabocha南瓜,白味噌和大麦做的,味道很好。正如Wystiria所说,最后的gremolata确实很重要。没有加盐,但BC在量味噌时很慷慨....好吃!
乔丹沃什
加拿大育空
10/16/2020
我昨晚做了这个当晚餐,非常好吃!我几乎没有做什么改变,只是在食材上做了一些我在这里做不到的改变。使用白味噌(全量要求),冬胡桃和橡子南瓜,和大麦。我把洋葱和青葱熬得比要求的时间长了一点,也没有急着炖大麦。它需要大量的盐,但味道很好,很浓郁,像炖菜一样。我确实放了柠檬皮、生大蒜和欧芹,我不会跳过的!我敢打赌,加些绿色蔬菜一定很好吃。
wystiria
加州Quad Cities
10/14/2020
真的很棒的素食餐!非常flavorable。
凯蒂
凯卢阿,嗨
1/22/2023