一把西红柿和葱一起煮,剩下的放在米饭上。但秘诀是在烹饪前大量地用盐腌西红柿切片,这样可以浓缩所有的番茄味,并释放出一些液体。
成分
4份
4葱
1磅任何颜色的樱桃番茄和/或葡萄番茄
粗盐
2汤匙。烤香油,分
3瓣大蒜,磨碎
1又1/2茶匙。磨碎去皮的姜
2杯半冰镇煮熟的长粒白米或糙米
3个大鸡蛋,搅拌均匀
1汤匙。酱油
特级初榨橄榄油(用于淋雨)
红辣椒碎(食用;可选)
1/2柠檬
步骤1
将葱花的深绿色顶部剪掉,切成薄片;备用。将白色和淡绿色的部分切成薄片;单独放置。大一点的番茄对半切,小一点的对半切。将大约四分之一的西红柿放入一个小碗中;加盐调味,搅拌均匀。备用。
步骤2
加热1汤匙。在大煎锅中倒入芝麻油,中火高。加入保留的白色和淡绿色的葱花和剩下的3/4的番茄,不时搅拌,直到变软,番茄中的液体蒸发,大约4分钟。加入大蒜和姜;不停地搅拌,煮30秒,直到有香味。加入大米,搅拌使谷物分离。煮到米饭完全热透,大约3分钟。
步骤3
把蔬菜和米饭移到锅的一侧,然后把剩下的一半香油倒入锅中。加入鸡蛋,经常搅拌,直到凝固,大约1分钟。拌入蔬菜和米饭,然后淋上酱油,搅拌,直到完全混合。
步骤4
将炒好的米饭倒入大碗或大拼盘中。腌西红柿沥干水分,淋上橄榄油,用勺子舀在米饭上。撒上备用的葱花和红辣椒片(如果用的话),再淋上剩余的香油。把柠檬皮磨碎。