热蜂蜜双烤红薯食谱|美味万博官网 - 万博官网,万博亚洲正规品牌,manbetx苹果下载

这道食谱包含了红薯令人难以置信的天然甜味，但又带着辛辣的味道。

成分

是4

3个中等大小的红薯或石榴山药，洗净(约3磅)

1弗雷斯诺或其他红辣椒，切成薄片

1/4杯蜂蜜

4汤匙无盐黄油

粗盐

2汤匙苹果醋

步骤1
预热烤箱至350华氏度。在红薯上戳洞，用锡纸包起来。把土豆放在有锡箔衬里的烤盘上，烤60-70分钟，直到土豆变软(如果你有锡箔，可以用蛋糕测试器直接戳穿锡箔)。打开包装，静置至足够冷却。将烤箱温度提高到450华氏度。同时，把辣椒、蜂蜜和黄油放在一个小炖锅里;用盐调味。用小火慢炖，搅拌均匀。关火，加入醋搅拌。
步骤2
用手掌将红薯捣碎，然后撕成一口大小的小块(包括皮)，越不规则越好。放入一个大碗，加入一半热蜂蜜(不包括辣椒，因为它会烧焦);用盐调味。在无衬里的带边烤盘上，将洋葱皮朝下放成单层，烤至焦黄，边缘酥脆，约需20-25分钟。淋上剩余的热蜂蜜和辣椒。

卡路里(千卡)260脂肪(g) 12饱和脂肪(g) 7胆固醇(mg) 30碳水化合物(g) 38膳食纤维(g) 3总糖(g) 21蛋白质(g) 2钠(mg) 55

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我喜欢这个食谱，每次吃都很受欢迎。当我把食谱翻倍的时候，它就成了很好的剩菜。
- 匿名
- 罗利数控
- 2/13/2022
这些超级简单，真的很美味!!一定会再犯!
- 匿名
- 费城,宾夕法尼亚州
- 11/28/2019
这真是太好了。它甚至受到了“顶部必须有迷你棉花糖”的团队的欢迎，他们有自己的经典土豆，而我尝试了一些新的东西。它将是我明年感恩节的主菜，但在冬天的任何时候都是很棒的配菜
- 匿名
- 凤凰城
- 11/27/2018
非常好。犯了个错误，把所有的蜂蜜都加到了炖锅里。这有点焦(用锡箔在烤盘上!!)，但我们认为如果我们在最后加入它会太甜了。我想下次我会用辣椒酱或辣椒粉代替新鲜辣椒。我希望每一口都有辣味。
- oliveoil62
- 奥林匹亚,佤邦
- 7/18/2016
嗯……美味的质地和味道。第一次按食谱做。然后用墨西哥胡椒和紫色的日本红薯做辣椒面。也很好吃。如果你有剩饭剩菜，第二天就会重新加热。注意到食谱(我用的是《好胃口》印刷版杂志上的那一页)显示辣椒在菜的顶部，我在最后把它们舀了进去。这是一个巨大的打击和保存。
- piacere
- 鹰,ID
- 4/12/2016