营养酵母食谱&菜单创意|美味万博官网万博官网manbetx苹果下载 - 万博官网,万博亚洲正规品牌,manbetx苹果下载

素食烤大蒜土豆玉米卷饼

墨西哥玉米卷饼是我的安慰食物:温热的玉米饼浸泡在微甜、微辣、明亮的辣椒和番茄酱中，包裹着我在冰箱里放的蔬菜的快速炒菜，或者这里用的奶油土豆泥。

通过乔斯林拉米雷斯

牧场趣味游

保证让任何生蔬菜都好吃，而且可以保存几周!开心果、营养酵母和盐应该磨成粗砂的质地，这样蘸料就很容易粘在蔬菜的切面上——就像，嗯，有趣的蘸糖一样。

通过Sohla El-Waylly

最好的素食早餐三明治

我知道你们都对快餐早餐三明治很感兴趣，但是快速的准备总是让它们看起来很差劲!而且它们通常缺乏优质的成分，这使得它们完全成为肠道炸弹。但现在，你所有的梦想都活了起来，它们在这个梦幻的早餐三明治中层叠在一起。它是如此诱人，你会忘记你为什么要吃鸡蛋。

通过劳伦丰田

松脆的奶油蘑菇

这种小而脆的蘑菇一直是人们的最爱。这里的主要成分是营养酵母，这是一种基于植物的成分，它有能力为任何东西添加美味的奶酪味。

通过亚历山德拉Shytsman

速溶素食菜花干酪

花椰菜是一种神奇的蔬菜。它本身很美味，但它可以变成无油的奶油酱，甚至可以代替肉。在这个食谱中，它是奶油芝士蛋糕的基础queso浸。加在薯条上很好吃，但加在墨西哥卷饼和墨西哥卷饼上就更好了。最重要的是，你可以让最挑剔的人用这种方式吃蔬菜。

通过凯西·海丝特

柠檬豌豆香蒜沙司西葫芦披萨皮

西葫芦是一种令人惊讶的像变色龙一样的蔬菜——我发现自己会在早上的冰沙中冷冻它，在甜点中搅成泥，现在，在披萨皮中磨碎它!西葫芦披萨是添加额外蔬菜的好方法，与传统的面包皮相比，它的碳水化合物含量低，纤维含量高。

通过McKel山

炒蛋炒西兰花黑饭

这是一种健康的、令人满意的食物，我们都希望能在家里晚餐时吃到。但把它分成几部分比你想象的要容易!

通过克莱尔Saffitz

用营养酵母烤蔬菜

试着把它放在煎蛋饼里，叠在谷物沙拉里，或者和培根混在一起。

通过克莱尔Saffitz

这道肉汁的灵感来自我家人去特拉维夫一家很棒的素食餐厅Taste of Life。这家咖啡馆是由黑希伯来人社区经营的，他们在以色列南部的一个村庄生产大部分的豆腐和面筋。他们在Taste of Life(与美国的Soul Vegetarian caf连锁店有联系)供应自己的美味产品。我们在那里吃饭的时候，他们的嫩面筋上面淋着美味的肉汁。服务员和我分享了这个食谱，我在下面解释一下。老实说，这道菜没什么特别的，但又快又好吃。搭配谷物、土豆泥、面筋和豆豉食用。在豆腐和面筋混合烧烤(第44页)中看到它的良好用途。

毛豆汉堡

不含小麦是的，绿色汉堡。这个食谱做了很多，但它们很好冷冻，所以你可以吃一周的绿色汉堡!

通过乔妮·玛丽·纽曼

甜菜馄饨配松子山羊奶酪迷迭香奶油酱，陈年香醋

我们刚开业时，我为餐厅菜单做了一道甜菜馄饨，它在很长一段时间内都很受欢迎。当我们最终把它从菜单上撤下时，我们的常客一点也不高兴。在特殊的场合，比如情人节，我们会带回甜菜馄饨的变体，有时会用饼干切割器做成心形或其他甜蜜的形状。如果你能找到，糖果条纹甜菜是美丽而独特的，或者尝试使用金色甜菜，甚至三种甜菜的组合。

通过Sarma Melngailis