如何煮鸡蛋:完美鸡蛋的五步简单方法

这种简单的方法每次都能做出完美的煮鸡蛋。
煮熟的鸡蛋
照片由Andrew Purcell拍摄,食物造型由Carrie Purcell拍摄

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问任何一个鸡蛋爱好者如何煮鸡蛋,他们可能会告诉你一些你意想不到的事情:从旧鸡蛋开始,而不是新鲜鸡蛋。

尽管这听起来很奇怪,但却是个好建议。老鸡蛋煮熟后更容易剥皮。所以如果你一直在渴望魔鬼蛋鸡蛋沙拉,或者辣味的咖喱蛋,提前一周购买鸡蛋。到了剥的时候,你的手指会感谢你的。

你的老鸡蛋准备好了吗?太好了。以下是如何制作每次都完美出炉的煮熟鸡蛋的方法。

1.把一大锅水烧开

第一步是在炉子上烧开一大锅水。(顺便说一下,你只需要水。有些食谱要manbetx苹果下载求在水中加盐或加入小苏打,但这两种做法都是可选的,老实说,也没有必要。)

确保你加入了足够的水来完全覆盖所有的鸡蛋。没有完全浸入水中的鸡蛋会煮得不均匀。

关于热水和冷水的注意事项:你可能听说过你应该在室温或冷水中开始鸡蛋,然后将它们煮沸。这是一个神话。根据我们的测试,用热水煮鸡蛋更容易剥皮,所以一定要先把水烧开。

2.轻轻地把鸡蛋放入水中

当水沸腾时,用一个大勺子把鸡蛋放入开水中。(如果你不小心把鸡蛋扔进去,它们可能会撞到锅底破裂,让蛋清漂浮在水里。)哦,如果可以的话,从冰箱里的冷鸡蛋开始——这样成品鸡蛋更容易剥皮。

3.小火煮8到14分钟

如果水仍然处于完全沸腾的状态,把火调小,这样鸡蛋就不会在锅里跳来跳去。然后设置一个定时器,让鸡蛋煮到你想要的程度。煮熟的鸡蛋可以在短短4分钟内就可以吃了,尽管那时它们将是半熟的(那种)你把勺子从壳里舀出来).8分钟后,鸡蛋就煮熟了,但喜欢干一点的煮鸡蛋的人可以一直煮到14分钟。参考下面的烹饪时间表,尝试找到你理想的熟透程度。

煮一个鸡蛋需要多长时间
  • 4分钟:拉面式的果酱半熟鸡蛋
  • 5分钟:结实的白色鸡蛋,蛋黄流动
  • 6分:蛋黄粘稠的白色硬蛋
  • 8分钟:结实的白色鸡蛋,蛋黄完全凝固,但仍然有点粘稠和金黄色
  • 10分钟:结实的白色鸡蛋,白色的蛋黄更结实,中间有点软
  • 12分钟:结实的白色鸡蛋,蛋黄几乎完全煮熟
  • 14分钟:结实的白色鸡蛋,完全硬煮易碎,蛋黄干白

4.将鸡蛋转移到冰水浴中

当计时器响起时,用漏勺将鸡蛋从沸水中转移到装满冰水的大碗.冰浴不仅能防止鸡蛋煮过头(确保它完全像你想要的那样),还能让鸡蛋更容易剥皮。

Cuisinart不锈钢开槽勺

在煮鸡蛋或煮鸡蛋、从酱汁中捞肉丸、舀刚焯过的豌豆时,一把可以用洗碗机清洗的、弧度优雅的开槽勺子就派上了用场。它的把手是空心的,重量很轻,碗又宽又浅。

5.剥鸡蛋

当你的鸡蛋冷却到可以处理的时候,在冷水下剥掉它们。水会进入蛋壳下面,这将帮助你把蛋壳干净地拿开。(它还能确保鸡蛋上留下的任何微小的壳斑点都能被冲走。)

或者,你也可以直接在碗里剥鸡蛋。冷却几分钟后,你可以用勺子搅拌鸡蛋。让它们嘎嘎作响,让它们的壳裂开一点(为你开始剥皮过程)。贝壳不会像在自来水中那样被冲洗掉,但这样可以节约用水。这是我们的前美食编辑罗达布恩的首选方法(她可以剥一打鸡蛋沿着这条路走不到两分钟!)

煮熟的鸡蛋,无论带壳还是不带壳,都可以在冰箱里保存一周。将它们储存在密封容器中。


现在你的鸡蛋准备好了,吃它们吧!当然,你可以自己欣赏它们,也可以把它们用在三明治沙拉意大利面砂锅菜,纹碗.需要更多的灵感?看看我们最好的煮鸡蛋食谱吧——如果这些想法都不能激励你学习如何完美地煮鸡manbetx苹果下载蛋,那就没有什么能激励你了。