夏季烧烤的3顿晚餐和3顿中间吃的饭

这些周末食谱包括整条鱼、烤披萨和烤鸡。manbetx苹果下载
大蒜香草烤鸡放在砧板上。
照片由Chelsea Kyle拍摄,食物和道具造型由Ali Nardi制作

你在阵亡将士纪念日把你所有的东西都拿来了。为什么止步于此?汉堡和热狗开启了你的夏天;烤鸡肉和披萨会让你继续吃下去。

周五晚餐:烤整鱼

如果你以前从未吃过整条鱼,这是一个很好的介绍。把鱼的每一面都烤上10分钟,就会得到片状多汁的鱼肉,加入酸橙和香菜会更好吃。配上一些鳄梨色拉酱和薯片。

周六早餐:豆类和绿色蔬菜

这款扁豆和甜菜早餐是上周末汉堡狂魔的解药,它还偷偷加入了一些黄瓜——它增加了嘎吱嘎吱的口感和明亮的味道。

周六午餐:蔬菜和布拉塔干酪

这道食谱之所以能在温暖的天气里在早餐和晚餐之间完美地保留下来,原因之一就是:它不需要任何烹饪。

周六晚餐:烤鸡

在烤架上烤整只鸡的最好方法是把它烤焦。把鸡劈成两半,然后压扁,就能让鸡更多地暴露在烤架上,这有助于鸡更快地烤熟。为了增加一些额外的味道,在外面刷上蘸了大蒜油的迷迭香树枝。搭配烤面包食用,,西红柿和黄瓜沙拉

周日早午餐:B.E.T.

用这个单盘早餐三明治把早午餐带回家。在烤培根后,放入对半切开的李子番茄(是的,你是在用培根油烹饪西红柿)。打几个鸡蛋,你就得到了自PB&J以来最大的脂肪和酸的组合。

周日晚餐:烤披萨

把擀好的面团直接扔到烤架上,把烤香肠、无花果和甜饼堆在馅饼上辣石榴和孜然酱.搭配芝麻菜和柠檬沙拉食用,如果你喜欢的话又是一轮脆脆的披萨