跳到主要内容

全明星香草沙拉

与其在蔬菜沙拉中加入香草,为什么不做这些新鲜可口的蔬菜呢沙拉。这个想法来自巴黎厨师阿兰·帕萨德(Alain Passard),几年前,他在他的左岸餐厅Arpège为我做了一份全龙蒿沙拉。当龙蒿在市场上是新鲜的,或者你的花园里到处都是这种功效非凡的草药时,为什么不把它单独作为沙拉来享用呢?多年后,帕萨德将我所说的“龙蒿纠结”扩展为一种全面的混合香草沙拉——只是在一个小沙拉盘上放上几口精心准备的沙拉——作为搭配。这个想法实际上是明智地混合和搭配。只是不要用太多草药,否则会失去它们的个性。好的搭配包括欧芹、薄荷和龙蒿。或者考虑用薄荷沙拉来搭配烤羊肉,用龙蒿沙拉来搭配烤鸡,用鼠尾草沙拉来搭配烤猪肉。其他可以添加到以下沙拉混合物中的草药包括非常明智的牛膝草、鼠尾草、山萝卜和马角兰。只是要确保只包括叶子——不要作弊——把所有的茎都留下!

成分

可以做4到6份

1茶匙上等雪利酒醋
1茶匙上等红酒醋
细海盐调味
1汤匙特级初榨橄榄油
现磨黑胡椒调味
2盎司(60克)新鲜的平叶欧芹叶,仔细去梗,冲洗,晾干
2盎司(60克)新鲜香葱,洗净,晾干,切碎
2盎司(60克)新鲜的莳萝叶,仔细去梗,冲洗,干燥,切碎
2盎司(60克)新鲜龙蒿叶,仔细去梗,冲洗,干燥,叶子分开
2盎司(60克)新鲜薄荷,去梗,冲洗,干燥,叶子分开
  1. 步骤1

    在一个大而浅的沙拉碗里,把醋和盐搅拌在一起。加入油和胡椒粉搅拌。尝尝调味的味道。加入所有的香草叶,搅拌均匀,使绿色蔬菜沾上调味汁。尝尝调味的味道。作为烤鸡或烤鱼或水煮鱼的配菜。

  2. 变化:

    步骤2

    沙拉也可以放在涂了橄榄油的烤面包上——就像三明治一样。

转载已获授权帕特里夏·威尔斯在普罗旺斯的家中帕特里夏·威尔斯著。©1999 Scribner
登录订阅
留下评分或评论

你觉得全明星香草沙拉怎么样?

留下评论

  • 在这个食谱中,我加入了Arugala和watercrest,让它在我上次的逾越节家宴上有一点苦味,(我们的一个盘子应该是苦味的草药)这道沙拉很受欢迎。

    • 米歇尔

    • 纽约长岛

    • 10/20/2001

  • 就像之前的海报一样,我将这道“沙拉”与其他绿色蔬菜(在我的例子中,是小菠菜)和一些葡萄番茄混合在一起。它大受欢迎!我会记住这是一种简单的装扮绿色的方法。草药的混合效果很好。

    • 艾琳

    • 巴尔的摩

    • 5/6/2001

  • 这是一道味道浓郁而不寻常的菜肴。它不算是沙拉,更像是调味品。我的冰箱里刚好有新鲜的香草(我最近做了很多菜),所以我决定试试这个。如果你只是为了这个买草药,那就太贵了。我试着把沙拉单独作为配菜,发现它有点让人受不了。真正有效的方法是将香草与沙拉蔬菜混合在一起(我用的是绿叶和长叶生菜混合在一起)。它增加了香草的味道,而不会淹没你的味蕾。

    • 茱莉亚

    • 萨默维尔,麻

    • 4/24/2001

阅读更多
沙瓦玛香料胡萝卜配大枣和香草沙拉
沙瓦玛香料不仅仅用于鸡肉和肉类。
Herb-Butter土耳其
这只火鸡有迷迭香、鼠尾草、龙蒿和百里香的味道,很特别。
甘薯船烤蛋配香草调味料
这个丰盛的早餐食谱是消耗多余红薯的好方法。
意大利番茄沙拉
卡普里沙拉以简单和使用最新鲜的食材而闻名:祖传番茄、马苏里拉奶酪、罗勒和特级初榨橄榄油——就是这样!
经典凯撒沙拉
像这样一份美味的凯撒沙拉食谱,由冷而脆的绿色蔬菜,奶油和咸味的酱汁,以及新鲜制作的面包丁组成。
意大利面沙拉
这个简单的意大利面沙拉食谱将是你下一次聚餐的热门。
最简单的烤三文鱼配柠檬蒜香草黄油
这道简单的箔烤三文鱼食谱非常简单,鱼肉薄片配上大蒜香草黄油酱。我们说过清洁是件轻而易举的事吗?
夏日女神鸡肉沙拉
鲜嫩的水煮鸡肉和当季最脆的蔬菜被裹在奶油绿色女神的外衣里,这是一顿终极别致的夏日午餐。