蚂蚁在原木芹菜沙拉食谱|美食万博官网 - 万博官网,万博亚洲正规品牌,manbetx苹果下载

孩子们疯狂地喜欢花生酱馅的芹菜杆，上面放着葡萄干，这是有原因的，不仅仅是因为它们看起来很有趣。这道酥脆清爽的芹菜沙拉是甜与咸、肥与瘦的鲜明对比，灵感来自我们童年时代喜爱的“木头上的蚂蚁”零食。我在什锦枣、青葱、新鲜香草中加入了一些成人食材，这样你吃的时候就不会觉得自己像个四岁的孩子了。它真的很成熟。这款沙拉是一项关于质地的研究，证明了沙拉不一定要含有绿叶蔬菜才能被称为沙拉。如果你不吃芹菜沙拉，我认为你真的错过了。

成分

4份

生产

10根芹菜

一个史密斯奶奶苹果

1个小葱头

一杯装好的薄荷叶或罗勒叶

储藏室

3汤匙未调味的米醋

1茶匙蜂蜜

半茶匙红辣椒片

3汤匙特级初榨橄榄油

粗盐

四分之三杯烤咸花生

8个Medjool日期

步骤1
制作调味汁:在一个大碗里，将3汤匙米醋、1茶匙蜂蜜和半茶匙红辣椒片搅拌在一起。慢慢倒入3汤匙橄榄油，不断搅拌，直到完全混合。用盐调味。
步骤2
从10根芹菜茎上摘下叶子，放在一边。芹菜斜着切成薄片;加到调味汁里。
步骤3
将1个苹果的核切掉周围的4个裂片。在切菜板上切成半月形。
步骤4
1个小葱头切成薄片，横着切成圈。
步骤5
粗略地切四分之三杯烤过的咸花生，或者用马克杯或玻璃量杯的底部压碎。将苹果片、葱圈和花生碎放入碗中。
步骤6
把枣撕成小段，去核;加入碗中，加入一杯薄荷叶和备用的芹菜叶。
步骤7
上菜:把所有的东西都翻过来，裹上调味汁。加盐调味，直到尝起来非常美味，立即上桌

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丽塔:这很好，也很简单。我很犹豫要不要尝试，因为听起来不太好，但我很高兴我尝试了。我唯一做的调整是使用调味米酒醋，因为我只有这个。我还提前做了调味料，加了葱头，让它们变香。简单，快捷，美味的午餐。
- lololicious
- 在多伦多
- 6/10/2021
天哪，这是一个*惊人的*食谱!我用罗勒做的，只是因为我喜欢罗勒。出于医疗原因，我正在进行零钠、零咖啡因、零酒精的饮食，这个食谱让我感觉自己在吃五星级餐厅!小贴士:如果你要带一些去上班，把花生和罗勒放在外面，这样芹菜和苹果就能吸收酱汁，而坚果和香草就不会变软变奇怪，然后在你工作的地方吃之前加进去。我现在正在做。附言:酱汁在很多方面都很美味，包括腌料。
- threenorns
- 宾顿市,
- 5/16/2021
我就不给它打分了因为储藏室里没有花生。我可能会让红葱花在酱汁里浸泡一会儿，或者甚至是水，让它变得柔和一点。总体上很不错:我认为它会更好地放在红叶生菜上。
- jkeva410
- 弗吉尼亚州Forestville
- 5/10/2021
我喜欢芹菜沙拉!这道菜配上枣、薄荷和花生非常好吃。第二天，花生变软了，薄荷变黑了，但作为午餐还是可以的。
- jansan1
- 加利福尼亚州奥兰治县。
- 5/3/2021
我做过两次这个食谱——一次只用薄荷，一次用一半薄荷一半罗勒，两种方法我都喜欢。保持酥脆的第二天，所以很容易提前做好，吃的时候加花生。有一个非常挑剔的厨师朋友要食谱!
- JWH
- 肯塔基州路易斯维尔
- 11/11/2022