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牛油果花生酱布朗尼

5.0

（1）

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可可布朗尼，在白色的表面涂上花生酱。
卡特丽娜·斯科特和凯伦·道恩提供

牛油果增加了奶油味，营养丰富，取代了这些烘焙糖果中的黄油。

成分

做9块布朗尼蛋糕

2鳄梨
两个鸡蛋，轻轻打匀
2汤匙融化的椰子油
半杯枫糖浆
1茶匙香草精
1/4杯香草调高蛋白质
半杯燕麦粉或杏仁粉
1/4杯无糖可可粉
1/2茶匙发酵粉
1/4茶匙海盐
2汤匙花生酱
椰子油喷雾剂

  1. 步骤1

    预热烤箱至350华氏度。

    步骤2

    在一个碗里，混合湿的材料(去掉花生酱)。

    步骤3

    在另一个碗里，混合干的材料。

    步骤4

    将湿料混合到干料中。

    步骤5

    将混合物倒入喷洒了椰子油喷雾的烤盘。

    步骤6

    在上面撒上花生酱，在整个锅周围撒上几块。用刀把花生酱在混合物中拖出漩涡状。

    步骤7

    烤30-35分钟，或者直到牙签拿出来干净。

图像可能包含:人、人、皮肤、女性、服装、服装、游客、度假和泳装
从调音|平衡和美丽:5天重置你的身体，思想和精神©2018由Katrina Scott和Karena Dawn。由哈珀柯林斯出版社旗下的哈珀one出版。购买完整的书从哈珀柯林斯或从亚马逊。
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评论(1)

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  • 尝试这个食谱的时候我很紧张，因为里面有很多鳄梨，但它真的很好吃!它的质地和普通的布朗尼不一样。它更轻盈，更像蛋奶酥。非常美味!

    • 匿名

    • 俄勒冈州

    • 2/13/2021

标签 巧克力蛋糕 酒吧饼干 饼干 甜点 鳄梨 蔬菜 花生酱 杏仁粉 面粉 无谷蛋白 乳制品免费 素食者 容易 烘焙 烹饪书 哈珀柯林斯

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