![图像可能包含人、菜、餐和植物](https://assets.epicurious.com/photos/645b736a5265536910e94447/1:1/w_2560%2Cc_limit/butternut-shakshuka.jpg)
亚历克斯·刘
如果你没有适合这个shakshuka食谱的烤箱锅,在打鸡蛋之前,把所有的东西都放在一个中号锅里煮,然后转移到一个2夸脱的烤盘里。看看这里有循序渐进的照片.
成分
4份
一罐28盎司的李子番茄加果汁
3汤匙橄榄油
1 / 2个中等大小的冬南瓜,去皮,去籽,切成1 / 2英寸的小块
1个中等大小的洋葱,切碎
2瓣蒜,剁碎
粗盐,现磨胡椒粉
2茶匙辣椒粉
两汤匙参巴韭
4个大鸡蛋
嫩茎香菜叶(供食用)
步骤1
真心话:冬南瓜削起来可真让人头疼。如果你有一个蹩脚的削皮器,或者不想把时间花在垃圾桶上,试试这个。首先:确保你有一把锋利的刀。把南瓜切成两半,在颈部和圆形底座的弧线处。把它竖着放在砧板上,然后用刀刮掉厚厚的皮,划得很长很粗。
步骤2
预热烤箱至375°。在一个中等大小的碗里用手压碎西红柿(或者用叉子或土豆捣碎器);备用。
步骤3
在中等耐热锅中加热油,用中火加热。煮南瓜,洋葱和大蒜,偶尔搅拌,直到变软,10-15分钟。用盐和胡椒粉调味,加入辣椒粉搅拌,煮大约1分钟,直到出香味。将火调至中高,加入参巴油和保留的番茄;用盐和胡椒粉调味。继续煮,偶尔搅拌,直到番茄稍微变稠,变成砖红色,5-10分钟。
步骤4
从火上移开。用勺子的背面,在番茄混合物中打4个凹陷,每个凹陷打一个鸡蛋。转移到烤箱,烤shakshuka,直到蛋清凝固,当锅摇晃时蛋黄微微晃动(你的提示是蛋黄仍然是流动的),10-12分钟。
步骤5
在shakshuka上撒上香菜,就可以享用了。