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烤蛤蜊配茴香龙蒿黄油

图像可能包含人、人、动物、无脊椎动物、蛤、海洋生物和贝壳
迈克尔·格雷顿和妮可·赫里奥特

当你把热蛤蜊和一些调味黄油一起从烤架上扔下来时,黄油融化了,与蛤蜊的汁液混合在一起,创造出一种不可抗拒的组合。

成分

4份

一茶匙茴香籽
半杯(1棒)无盐黄油,室温
两汤匙切碎的新鲜龙蒿
半瓣蒜,磨碎
粗盐和现磨黑胡椒
茴香叶或莳萝枝(供食用)
  1. 步骤1

    在一个干燥的小煎锅里用中火烤茴香籽,偶尔搅拌一下,直到散发香味,大约2分钟。放凉,然后剁碎。

    步骤2

    将茴香籽、黄油、龙蒿和大蒜混合在一个小碗里,直到完全混合。用盐和胡椒粉调味。

    步骤3

    在烤蛤蜊碗中加入黄油,搅拌均匀。转移到盘子上,在上面放上茴香叶或莳萝枝。

    步骤4

    做之前:黄油可以提前4天做好。盖上盖子冷藏;食用前将其加热至室温。

每份食物的营养

热量(kcal) 310脂肪(g) 24饱和脂肪(g) 15胆固醇(mg) 105碳水化合物(g) 4膳食纤维(g) 0总糖(g) 0蛋白质(g) 18钠(mg) 820
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