Garam masala是一种受人喜爱的南亚香料混合物,用于调味各种菜肴,从咖喱来pulaos.虽然你可以买到预制的garam masala,但我想展示一下高质量的garam masala有多特别自制garam masala可以放在素菜里。在这里,豆腐会裹上一层玉米淀粉,然后用平底锅煎,直到形成一层金棕色的脆皮,可以吸收所有油亮的印度咖喱酱。新鲜的蔬菜青椒和甜而浓郁的酱汁搭配很好,但西葫芦、四季豆或糖豆也可以。将豆腐淋在热米饭或藜麦上食用。瑞秋Gurjar
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你需要什么?
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搅拌
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有边烤盘
25美元 22美元 在亚马逊
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小碗
13美元 在亚马逊
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大的锅
75美元 在亚马逊
成分
2份
步骤1
搅拌3汤匙。蒸馏白醋,2汤匙。蜂蜜,2汤匙。辣酱,1汤匙。番茄酱,1茶匙。钻石水晶或半茶匙。莫顿粗盐和1 / 4杯水在一个小碗里混合。把酱汁放在一边。
步骤2
安排一个14盎司。包装特别硬的豆腐,沥干水,拍干,切成2英寸的方块在一个有边的烤盘或大盘子上单层。撒上3汤匙。玉米淀粉加豆腐1汤匙。每次加入豆腐后,轻轻地搅拌和按压豆腐,直到豆腐的四面都被包裹起来。用盐调味。
步骤3
热3汤匙。植物油用中火煎锅。油发出微光后,把火调到中火,如果需要的话,可以分批处理,把豆腐放在平底锅里,铺成一层。每3-4分钟翻炒一次,直到表面呈金黄色,总共需要10-12分钟。转移到厨房毛巾或纸巾上,沥干水分。把锅里多余的油备用。
步骤4
去除深绿色的部分2葱切成薄片;备用。将白色和淡绿色部分切成薄片。用中火加热备用锅。加入白色和淡绿色部分的葱和2瓣蒜,剁碎煮,经常搅拌,直到半透明,大约2分钟。撒上2茶匙。胡椒籽马沙拉淋上葱花和大蒜,然后加盐调味。煮,搅拌,直到香味,大约30秒。添加1个青椒,去肋和籽,切成1寸的小块煮,经常搅拌,直到酥脆,大约2分钟。加入备用的酱汁,不时搅拌,直到冒泡和稍微变稠,大约3分钟。加入豆腐,煮,搅拌,直到涂上酱汁,大约45秒。立即关火。
步骤5
上桌时,把豆腐混合物放到浅盘里,上面放上葱花。