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孟加拉国普劳平原

放在大盘子上的孟加拉普劳平原。
照片由约瑟夫·德·利奥,食物造型由米拉·伊夫尼
  • 有效时间

    15分钟

  • 总时间

    32分钟

米饭在孟加拉菜中不仅仅是配菜,它是整顿饭的主食。从khichuri印度比尔亚尼菜在美国,它有多种形式,但在开斋节,餐桌上装饰的是经典的素色普劳。虽然这道菜通常是在特殊场合做的,但烹饪过程并不那么复杂。只需要一些简单的食材,比如印度香米、牛奶、酥油和少量香料,在锅里融合在一起,就能成为一种优雅芳香的kormas和咖喱的底料。但对我来说,最好搭配另一种精华庆祝的菜被称为Biye Barir Murgi Roast(孟加拉婚礼烤鸡)

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你需要什么?

成分

4 - 6份

一杯全脂牛奶
三分之一杯酥油
1个小洋葱,切成薄片
12寸姜,去皮,磨碎
11寸肉桂棒或1 / 4茶匙。地面肉桂
3瓣蒜,磨碎
2片印度月桂叶或其他月桂叶,最好是新鲜的
5个绿色小豆荚
8瓣整丁香
2杯印度香米,冲洗干净,沥干水
2茶匙。钻石水晶或1¼茶匙。莫顿粗盐
四分之一杯粗切的无盐烤腰果
一把金色的葡萄干(上桌用);可选)
  1. 步骤1

    一杯全脂牛奶将1又3 / 4杯水倒入中号平底锅中,中火慢炖。将热量调至低;盖好被子,保持温暖。

    步骤2

    融化三分之一杯酥油放入中号荷兰烤箱或其他重锅中,中火加热。烹饪1个小洋葱,切成薄片经常搅拌,直到金黄,大约需要8-10分钟。用漏勺,转移到纸巾上;让排水。

    步骤3

    结合一块2寸的姜,去皮,磨碎一根1英寸长的肉桂棒(如果使用肉桂粉,不要在这里添加),3瓣蒜,磨碎2片印度月桂叶或其他月桂叶,最好是新鲜的5个绿色小豆荚,8瓣整丁香在同一锅中,用中火煮,搅拌,直到香料散发香味,大约30秒。添加2杯印度香米,冲洗干净,沥干水,2茶匙。钻石水晶或1¼茶匙。莫顿粗盐(和¼tsp。地面肉桂如果使用);搅拌均匀。翻炒1-3分钟,直到米饭边缘微微烤熟,闻起来很香。倒入温牛奶混合物,搅拌混合,并将其煮沸。把火调小,盖上盖子,煮12-15分钟,直到液体被吸收,米饭变软。从火上移开,静置5分钟(未盖上盖子)。

    步骤4

    前与四分之一杯粗切的无盐烤腰果,和一把金色的葡萄干(如果使用的话)在食用前使用。

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