![花椰菜的小花被烤成姜黄饼片放在盘子里。](https://assets.epicurious.com/photos/6436bbdaf10cde758cbcf421/1:1/w_2560%2Cc_limit/Broccoli-Forest-Loaf_RECIPE_VOG_final.jpg)
图片和食物造型由海蒂麦金农
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你需要什么?
成分
供6至8人享用
1个西兰花小头(约250克),切成大的小花
1.5杯(185克)普通面粉
1茶匙。泡打粉
½tsp。小苏打
½tsp。地面姜黄
½tsp。智利粉
1汤匙。糖
1.5杯(170克)磨碎的切达干酪
1串香葱(约25克),切碎
三分之一杯(65克)黑橄榄或绿橄榄,去核并大致切碎
半杯(120毫升)特级初榨橄榄油
3 / 4杯(150克)酸奶油
1个大鸡蛋
步骤1
将烤箱预热到350华氏度。
步骤2
将一锅盐水烧开。加入花椰菜,煮2分钟,然后立即沥干水分,在冷水下运行,直到完全冷却,以防止进一步烹饪。
步骤3
在一个8 × 4英寸的烤盘上油,铺上羊皮纸。
步骤4
把面粉,发酵粉,小苏打,姜黄粉,辣椒粉和糖放在一个大碗里,搅拌均匀。加入切达干酪、香葱和橄榄。
步骤5
在另一个大碗中,将橄榄油、酸奶油和鸡蛋搅拌均匀。将干料和湿料混合,直到完全混合。将面糊倒入准备好的锅中。
步骤6
把花椰菜压在面糊里,这样花椰菜就会像树一样直立起来(你可能还剩下几片多余的零食!)烤1-1 / 4小时,直到顶部变成金黄色,插入的烤串出来时干净。在锅里冷却10分钟,然后把它放在铁架上完全冷却后再切片。
厨师的注意
将剩菜放入密封容器或用保鲜膜紧紧包裹,并在冰箱中保存最多2天。要重新加热,将其切片并放入烤箱或烤面包机中加热。
![Hetty Lui McKinnon的烹饪书《温柔的心》的封面照片](https://assets.epicurious.com/photos/6448314e9cee78f13e5d47d2/master/w_160%2Cc_limit/tenderheart-cookbook1.jpg)