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铸铁烤鸡

图像可能包含食物烤餐晚餐晚餐和火鸡晚餐
Marcus Nilsson摄

没有隔夜腌制,盐水,风干,温度变化,或复杂的桁架,只是一个简单的烤鸡。

成分

4份

1只(3又1/2 - 4磅)全鸡
粗盐
一汤匙橄榄油
  1. 步骤1

    在烤箱上方的三分之一处放置一个架子,并设置一个12英寸的铸铁煎锅或3夸脱。搪瓷铸铁烤盘架上。预热烤箱至425华氏度。烤箱达到温度后,用纸巾拍干鸡肉,轻轻涂上一半的油。把剩下的油淋在热锅里(这有助于防止鸡肉粘在皮上撕裂皮)。将鸡肉放入煎锅中烘烤,直到插入胸部最厚部分的即时读取温度计达到155°F, 50-60分钟(鸡肉休息时温度将上升到165°F)。让鸡肉在煎锅中休息至少20分钟,最多45分钟。

    步骤2

    把鸡肉移到砧板上,切掉鸡腿,然后是鸡胸。

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