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芹菜,鳄梨,甜椒沙拉配黑橄榄

牛油果,胡椒和橄榄

我发现这道沙拉的味道和口感特别适合吃海鲜。

成分

4人

2到3根中等大小的芹菜梗
1个小的或1/2个大的成熟鳄梨
1/2个红甜椒
1/3杯黑橄榄,去核,切成两半
细海盐
1汤匙红酒醋
3汤匙特级初榨橄榄油
刚磨出来的黑胡椒
  1. 步骤1

    1.在冷水下清洗芹菜,然后用旋转刀片蔬菜削皮机削去茎的外部。尽可能地删除所有的字符串。将芹菜切成2到3英寸长,不超过1/4英寸宽的细条状。(我宁愿你用手做,但如果你一定要用食品加工机,插入大的切碎盘,把芹菜切成足够短的片段,以便水平放入加工机的进料管中。)最后你想要得到大约1/2杯。

    步骤2

    2.牛油果去皮,对半切开,纵向切成几段,然后切成不超过1/2英寸宽的薄片。

    步骤3

    3.把一个大的红辣椒沿着它的折痕分成两半,留一半用来烹饪或做其他沙拉,另一半在冷水下洗净,把种子和白色的髓舀掉。把它切成1/4英寸的小方块,产生大约2/3杯的胡椒丁。

    步骤4

    4.将芹菜,鳄梨,甜椒和黑橄榄混合在一个陶瓷或玻璃碗里,撒上大量的盐,加入醋,橄榄油和一些胡椒粉。彻底搅拌,注意不要把鳄梨捣得太碎。

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你怎么评价芹菜、鳄梨和甜椒配黑橄榄沙拉?

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  • 很有味道。

    • 匿名

    • 加州亨廷顿海滩

    • 3/29/2011

  • 除了把芹菜和胡椒粉切得小一点(也把橄榄切成四等份而不是二分之一),我还用了一个大鳄梨。一道极好的,简单快捷的沙拉。

    • exqzmeplez

    • NH的森林

    • 5/13/2010

  • 很棒的沙拉,做起来很快。我加了一些圣女果,效果也不错。

    • 匿名

    • 加拿大渥太华

    • 3/29/2010

  • 超级简单,新鲜,美味。会再做!

    • 匿名

    • 马里兰

    • 1/3/2010

  • 我喜欢芹菜的混合味道掩盖了芹菜的味道,我不像喜欢其他东西那样喜欢芹菜。非常提神,虽然你必须一次吃完,因为鳄梨过一会儿就会变黑。漂亮的彩色沙拉。会再做一次。

    • 匿名

    • 英国伦敦

    • 1/28/2007

  • 一道简单又美味的沙拉!

    • dcw123

    • 5/16/2006

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