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烧焦Padrón辣椒和鱿鱼沙拉

图像可能包含植物食品、农产品、蔬菜、餐和芝麻菜
Marcus Nilsson摄

十分之一的Padróns或shishitos实际上是辣的。胡椒轮盘赌!

成分

是4

1/2个塞拉诺辣椒,切成小圈
3汤匙橄榄油
两汤匙新鲜酸橙汁
1茶匙鱼露
1/4茶匙糖
粗盐,现磨胡椒粉
2杯Padrón辣椒或shishito辣椒
一汤匙加一茶匙植物油
半磅鱿鱼,身体切成圈,触手对半
一茶匙阿勒颇胡椒
一杯香菜叶,茎部嫩
一杯罗勒叶,如果大的话,撕碎
  1. 步骤1

    将塞拉诺辣椒、橄榄油、酸橙汁、鱼露和糖放入一个小碗中搅拌均匀;用盐和胡椒粉调味。将2个Padrón辣椒切成小圈,加入醋汁中。静置10分钟。

    步骤2

    加热1汤匙。植物油在一个大的煎锅中,用中火加热。用纸巾将鱿鱼拍干;撒上阿勒颇风格的胡椒,用盐和胡椒调味。不受干扰地煮,直到底部变成金黄色,大约1分钟。把鱿鱼翻炒,继续煮,经常翻炒,直到煮透,大约1分钟。转移到一个中等大小的碗里,擦干净煎锅。

    步骤3

    加热剩下的1茶匙。将剩下的Padrón辣椒放入煎锅中,偶尔翻炒一下,直到出现水泡、棕色斑点和酥脆,大约5分钟。

    步骤4

    将辣椒与鱿鱼一起放入碗中;加入醋汁、切片辣椒、香菜和罗勒,搅拌均匀。用盐和胡椒粉调味。

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你觉得烧焦Padrón辣椒和鱿鱼沙拉怎么样?

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  • 我喜欢这道菜。用1磅未清洗的鱿鱼做的,勉强够3个人做主菜。制作起来又简单又快捷,尤其是如果你已经清洗过鱿鱼的话。没有使用阿勒颇辣椒——顺便说一句,由于叙利亚的战争,这种辣椒不容易买到——谷歌替代品。我想加胡椒鱿鱼会更好,但我儿子不吃辣,所以我们妥协了。

    • sonomajom

    • 加州

    • 9/10/2016

  • 我们喜欢鱿鱼和应季的鱿鱼这是一道完美的应季食谱。我没有在鱿鱼上使用阿勒颇,因为我11岁的孩子不喜欢辛辣的食物,但这将是一个很好的补充-洛杉矶时报有一篇关于替代品的好文章,只要谷歌一下就可以了。我们用了1磅未清洗的鱿鱼做3份,勉强够用。这是一道很棒的菜,准备起来非常快——尤其是如果你洗过鱿鱼的话。

    • sonomajom

    • 加州

    • 9/10/2016

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