跳到主要内容
万博官网
搜索
搜索

Fritto Misto

5.0

（2）

阅读评论 三角形
图片可能包含食物，餐，午餐，植物和拼盘
Fritto Misto CIA /基斯摩天

成分

做6份

大约6杯蔬菜油或菜籽油用于煎炸
两杯普通面粉
18条新鲜的胡瓜鱼或16条新鲜的沙丁鱼，清洗干净，去了头
1磅中等大小的虾，去皮，去肉，去毛
1磅海扇贝
鲜小鱿鱼1斤，洗净，身切成细圈，须留
盐和现磨的黑胡椒
3个柠檬，切成楔形
意大利鞑靼酱

  1. 步骤1

    在一个大的浅煎锅中，用中高的火加热3英寸的油，直到温度计达到350华氏度。

    步骤2

    把面粉转移到一个大盘子里。在所有海鲜上撒上适量的盐和胡椒。分批处理，每次将油调到350华氏度，将海鲜放入面粉中，摇晃以去除多余的部分，煎至金黄熟透，整条鱼和虾每面约20秒，扇贝和鱿鱼每面约15秒。用漏勺舀出，沥干放在铺有纸巾的盘子里。

    步骤3

    用柠檬角装饰，淋上塔塔酱即可上桌。

登录或订阅
留下评价或评论

你怎么评价米斯托煎蛋?

留下评论

评论(2)

回到顶部 三角形

  • 太好了。很简单的食谱，照着做。

    • 匿名

    • 罗马尼亚

    • 11/14/2016

  • 好极了!按照指示用扇贝和虾做，并按照推荐做了疯狂美味的意大利鞑靼酱。“纯面粉”的捞锅和快速的油炸时间使海鲜尝起来清淡新鲜，而且制作起来很容易。

    • 匿名

    • 纽约布鲁克林

    • 3/3/2014

标签 意大利 欧洲 沙丁鱼 鱼 海鲜 鱿鱼 贝类 虾 扇贝 主要 起动器 晚餐 乳制品免费 油炸 铸铁煎锅 万博官网

参见相关食谱和烹饪技巧manbetx苹果下载

阅读更多
猪排配弗里萨姆苹果沙拉
猪肉和苹果的经典搭配，被重新想象成工作日晚上的一餐。配上苹果片和腌辣椒的沙拉与简单的辣味猪排相得相称。
烤太阳金番茄茴香披萨
加上自制的油酥大蒜——这是一个20分钟的制作过程——让这款茴香味披萨更上一层楼。
柠檬牛至虾和小土豆
多亏了大蒜、刺山柑、新鲜牛至和柠檬的美味组合，这道快速的工作日晚餐一点也不乏味。
柑橘香葱焖肉
这道慢炖的猪肩肉，在油亮的酱油和橙汁里，几乎不需要你的任何干预，就能自己变得松软。
朱卤鸡腿
商店里买的猪肉和你的烤鸡是不用烤架就能烤出多汁、烧焦的鸡肉的捷径。
烤鸡披萨配伏特加酱
浓郁的伏特加酱和烤鸡为这款披萨做了美味的底料，烤好后再浇上明亮的芝麻菜沙拉和腌红洋葱。
焖鸡配芝士玉米粥
外面酥脆，里面多汁，这种玉米粥和香草调味鸡是晚餐聚会的完美选择。
猪肉糖辣通心粉
让这款辣通心粉成为你周日必备的新酱料吧。这种肉酱含有许多传统糖中不常见的增味剂。