大比目鱼或其他红烧鱼
一种精致而微妙的准备,也可以用安康鱼、条纹鲈鱼、海鲈鱼或其他肉质坚硬的鱼来做。与炖韭菜一起食用(第465页)。
成分
做4份
5汤匙黄油
1/4杯切碎的葱
一杯半红酒
两片月桂叶
一杯鱼或鸡肉高汤,最好是自制的(第161或160页)
1磅半大比目鱼牛排,1英寸或更厚
盐和黑胡椒调味
切碎的新鲜欧芹叶作为装饰
步骤1
将3汤匙黄油放入10或12英寸的煎锅中,中火加热。当黄油融化后,加入葱,偶尔搅拌,直到变软,2或3分钟。加入酒和月桂叶,把火调高,煮到混合物减少到大约1/2杯,大约20分钟。
步骤2
加入高汤,减到一杯左右,大约10分钟。加入大比目鱼和一些盐和胡椒粉,转小火,盖上盖子。煮大约10分钟,或者直到大比目鱼变软(薄刃刀穿过它几乎没有阻力)。将大比目鱼转移到一个温暖的盘子里,加入剩余的黄油,烹饪和搅拌,直到酱汁光滑。尝一尝,调一调调味料,把酱汁淋在鱼身上或鱼周围,装饰一下,就可以上桌了。
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