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蜂蜜烤胡萝卜配芝麻酱酸奶

4.7

13

图像可能包含食物和烧烤
蜂蜜烤胡萝卜配芝麻酱酸奶 乔纳森Lovekin

这道菜的灵感来自萨拉在塔斯马尼亚的祖母杜尔西(“nan”),她在烤胡萝卜之前总是要在锅里加一些蜂蜜。我不知道达尔西会怎么看芝麻酱酸奶酱配菜,但胡萝卜的甜味肯定很受欢迎。用不同颜色的胡萝卜让这道菜更有活力。

成分

是4

Tahini-yogurt酱:

3汤匙/40克芝麻酱
2/3杯/130克希腊酸奶
2汤匙柠檬汁
1瓣大蒜,盐碎

胡萝卜:

每60克蜂蜜少3汤匙
2汤匙橄榄油
1汤匙香菜籽,烤熟,轻轻压碎
1 1/2茶匙孜然籽,烤熟后轻轻压碎
三枝百里香
盐和黑胡椒
12根大胡萝卜,去皮,每根切成2又1/2英寸(6厘米)的棒状(3磅/1.3公斤)
1 1/2汤匙香菜叶,粗切
  1. 步骤1

    烤箱预热到425华氏度/220摄氏度。

    步骤2

    把做芝麻酱的所有材料放入碗中,加一小撮盐。搅拌均匀,放在一边。

    步骤3

    将蜂蜜、油、香菜、孜然籽和百里香放入一个大碗中,加入1茶匙盐和黑胡椒粉。加入胡萝卜,搅拌均匀,直到裹上一层,然后把它们摊在一个大烤盘上,在烤箱里烤40分钟,轻轻搅拌一两次,直到熟透,上釉。

    步骤4

    将胡萝卜放入大盘子或单独的盘子中。趁热或在室温下食用,浇上一勺酱汁,撒上香菜。

改编自更多的,作者Yotam Ottolenghi,版权所有©2014,由兰登书屋有限责任公司旗下Ten Speed Press出版亚马逊书店
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  • 哇!没有芝麻酱。把香菜加到酸奶酱里。胡萝卜需要在425度的烤箱中烤30分钟才能变成焦糖。要注意它们,因为蜂蜜会烧焦(胡萝卜烧焦的边缘很好看!)非常简单,如果你能得到彩虹胡萝卜,就能做出非常壮观的展示。

    • lorig13

    • 新泽西

    • 5/24/2020

  • 这个食谱的味道太棒了!甜,酸,香料,奶油味。晚餐时做的,我肯定会再用芝麻酱酸奶和其他蔬菜一起吃。在瓶子里找到了可挤压的芝麻酱,非常容易使用。

    • lashesvan

    • Spencertown纽约

    • 2/22/2019

  • 这是一道美味的菜!虽然我们不是素食主义者,但我们肯定会把它和一些谷物/绿色蔬菜一起作为主菜。而且听起来很多评论者都对酸奶的厚度有问题。我喝的是玻璃罐里的全脂生物酸奶,比普通的希腊全脂酸奶要薄得多,所以酱汁很完美。

    • gloj

    • 宾夕法尼亚州匹兹堡

    • 8/9/2018

  • 我们非常喜欢这个食谱。我和其他人一样,加了一点水使酸奶酱变稀。这道菜很好吃。会再做一次的。

    • aopotato

    • 5/28/2017

  • 很抱歉破坏了完美的评论,但这不是为我准备的。我一开始决定只做胡萝卜,忘了芝麻酱,但在尝了胡萝卜之后,我觉得还有些不满意的地方;所以我做了芝麻酱来拯救胡萝卜,但是,唉,那也不好吃。我不得不在芝麻酱里加蜂蜜,让它更美味,但它太稠了,就像打成的奶油奶酪。(不过,我喜欢把芝麻酱涂在饼干上,尝起来像可涂抹的Halvah棒)。我喜欢在菜谱中不使用香料。我做过更好的,比如上周在美国的测试厨房做了一个简单的胡萝卜食谱,慢煮胡萝卜。百胜。我不会再犯这个错误了。

    • 匿名

    • 长lLong

    • 2/21/2017

  • 很神奇的。我做了芝麻酱酸奶酱(也很好吃),但我想我下次就不做了,因为胡萝卜本身就很好吃。

    • 匿名

    • Bosboston

    • 11/25/2016

  • 我是昨晚按照约定做的——或者更确切地说,我试图这么做。但我发现芝麻酱太厚了,更像是糊状。我最后加入了更多的油和水,试图使它变薄,但只取得了中等的成功。这是其他厨师做这个食谱的经验吗?我真的很喜欢胡萝卜被香菜和孜然切出的淡淡的甜味。我想在感恩节的时候加入这道菜,但在这之前我想提高酱汁的稠度。

    • imudge

    • Mamaroneck纽约

    • 11/6/2016

  • 我已经记不清我做过多少次了。我经常在前一天烤一个蒜头。大年夜,把整个头都剁碎,加到酱汁里。酱汁很丰富,所以我用多余的酱汁做了奶油菠菜配上切碎的蒸新鲜菠菜。也可以作为沙拉酱。我在空碗里加入芝麻菜或任何手边的东西,以吸收剩余的酱汁。在节日里,我会加入1英寸的(冬胡桃)南瓜块,把闪闪发光、上釉的橙色蔬菜放在一个蓝色的碗里,让每个人都看到绚烂的色彩对比,然后在上面淋上调味汁,而不是搅拌,这样就不会遮住颜色。额外的酱汁是很受欢迎的。

    • caroltbmsb

    • 达拉斯,TX

    • 1/20/2016

  • 我会一遍又一遍地做这道菜。我用彩虹胡萝卜和橙子做过,总是很好吃。

    • ellenmlevine

    • 亚特兰大,乔治亚州

    • 4/18/2015

  • OMG ! !这些胡萝卜棒极了。我吃过的最好的胡萝卜。芝麻酱太好吃了。也很简单。我没有测量任何东西,我只是目测。

    • rahappygirl

    • 德克萨斯州联盟城

    • 3/18/2015

  • 美味。我手头只有橙色的胡萝卜,所以它不像图片上那样漂亮,但味道很棒。Yotam Ottolenghi有一种烹饪蔬菜的绝妙方法,这道菜也没有让人失望。

    • 匿名

    • 伯明翰,艾尔。

    • 1/4/2015

  • 我没有做过,但在一个朋友家里吃过。配上各种颜色的胡萝卜真是太棒了,味道令人难忘。我回到家,立刻查了一下食谱。酸奶酱淋在胡萝卜上很美味。

    • Escondidocook

    • 埃斯孔迪多,

    • 11/29/2014

  • 我喜欢这个。这正是我所希望的味道——惊喜而美味。

    • RebekahLD

    • 11/3/2014

参见相关食谱和烹饪技巧manbetx苹果下载

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