![炖鸡配土豆汤圆和蔬菜。](https://assets.epicurious.com/photos/631b522d44db34548f7dd876/1:1/w_2560%2Cc_limit/Cheater%25E2%2580%2599s%2520Chicken%2520and%2520Dumplings%25E2%2580%2594RECIPE.jpg)
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总时间
1小时10分钟
这道欺骗者的经典南方鸡肉饺子有两个主要的捷径(但仍然非常美味)。首先,我没有从头开始包饺子,而是用包装好的土豆汤圆,毕竟从技术上讲,土豆汤圆是饺子,可以做一道特别丰盛的菜。第二,我不会把所有的鸡肉块都烤焦。我只煮了锅里能装多少就煮多少。因为烹饪后鸡皮会被丢弃,所以没有必要站在那里被鸡脂肪溅得很长时间,这段时间刚好可以在高压锅底部形成一层焦糖层,为肉汤增添风味。这个令人欣慰的食谱需要一些时间来准备,但它仍然是可行的工作日的晚上,每一分钟都是值得的。
本食谱节选自《一体晚餐》由梅丽莎·克拉克.买完整的书亚马逊.更多的简单的鸡肉食谱manbetx苹果下载,朝这个方向→
成分
4至6人享用
步骤1
在一个大碗里,将鸡肉块与盐和胡椒粉搅拌均匀,放在一边,同时准备其他材料。
步骤2
在高压锅的锅里,使用sauté功能调高,融化两汤匙黄油。在一层中加入尽可能多的鸡肉块(不要挤在一起),把四面都煎成深金黄色,每面大约需要5分钟。把烤焦的鸡肉和剩下的未烤焦的鸡肉一起倒回碗里。你不需要把剩下的鸡肉烤焦。
步骤3
向锅中加入剩下的2汤匙黄油,加入芹菜、胡萝卜、洋葱、大蒜和月桂叶搅拌。Sauté直到变软,大约12分钟。
步骤4
加入鸡汤搅拌,刮掉锅底的棕色部分。把所有鸡肉和碗里积聚的汁液一起放进去。密封锅,用高压煮13分钟。
步骤5
手动释放压力,打开锅。将鸡块转移到盘子中,取出月桂叶。当鸡肉冷却到可以处理的时候,去掉骨头和皮,把肉切成块(如果你喜欢,你可以把骨头和皮留着做高汤)。
步骤6
切换回sauté函数,将汤烧开。加入汤圆,煮5分钟。加入青豆,再煮5到8分钟,直到豆子和汤圆变软,汤汁变浓。把鸡肉再搅拌回锅里加热。关闭高压锅,加入欧芹和醋搅拌,然后尝一尝,如果需要,可以再加一些盐和醋。如果你喜欢,可以撒上烟熏辣椒粉。
把4到5盎司(4到5杯)的小菠菜或羽衣甘蓝,或者1杯解冻的冷冻豌豆或玉米粒和青豆一起放入锅中搅拌。或者将2杯成熟的西红柿丁和汤圆一起放入锅中搅拌。
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评论(2)
回到顶部美味-我不能用汤圆,因为我们有乳糖不耐症,但只是加了一些土豆。除此之外,我按照食谱做了——它比普通鸡汤浓,但不像真正的炖汤那么浓。配着意大利面吃。
匿名
洛杉矶,加州
1/4/2023
我按照指示做了这个食谱,结果很棒!它做起来很简单,很快就被我的家人吃了。我肯定会把它加入到我周末为家人吃饭的轮换名单里。
蕾切尔B
辛辛那提,哦
10/1/2022
好主意,快速,简单,美味!!
中西部玛丽
拉克罗斯WI
9/16/2022