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速溶锅里的骗子鸡和饺子

炖鸡配土豆汤圆和蔬菜。
摄影:Linda Xiao
  • 总时间

    1小时10分钟

这道欺骗者的经典南方鸡肉饺子有两个主要的捷径(但仍然非常美味)。首先,我没有从头开始包饺子,而是用包装好的土豆汤圆,毕竟从技术上讲,土豆汤圆是饺子,可以做一道特别丰盛的菜。第二,我不会把所有的鸡肉块都烤焦。我只煮了锅里能装多少就煮多少。因为烹饪后鸡皮会被丢弃,所以没有必要站在那里被鸡脂肪溅得很长时间,这段时间刚好可以在高压锅底部形成一层焦糖层,为肉汤增添风味。这个令人欣慰的食谱需要一些时间来准备,但它仍然是可行的工作日的晚上,每一分钟都是值得的。

本食谱节选自《一体晚餐》由梅丽莎·克拉克.买完整的书亚马逊.更多的简单的鸡肉食谱manbetx苹果下载,朝这个方向→

成分

4至6人享用

3磅带骨带皮的鸡肉块,最好是深色肉
1½茶匙。粗盐,根据需要再加一些
½tsp。现磨黑胡椒
4汤匙。(½棒)无盐黄油,分开
3根芹菜茎,切丁
2根胡萝卜,切丁
1个西班牙洋葱,切丁
4瓣蒜瓣,捣碎去皮
一片月桂叶
4杯鸡汤,自制或商店购买
1磅土豆汤圆(新鲜的、冷冻的或可以保存的)
4盎司青豆,切成1英寸的小块
一杯切碎的新鲜欧芹或芹菜叶
1茶匙。苹果醋,再加些调味
烟熏辣椒粉,供食用(可选)
  1. 步骤1

    在一个大碗里,将鸡肉块与盐和胡椒粉搅拌均匀,放在一边,同时准备其他材料。

    步骤2

    在高压锅的锅里,使用sauté功能调高,融化两汤匙黄油。在一层中加入尽可能多的鸡肉块(不要挤在一起),把四面都煎成深金黄色,每面大约需要5分钟。把烤焦的鸡肉和剩下的未烤焦的鸡肉一起倒回碗里。你不需要把剩下的鸡肉烤焦。

    步骤3

    向锅中加入剩下的2汤匙黄油,加入芹菜、胡萝卜、洋葱、大蒜和月桂叶搅拌。Sauté直到变软,大约12分钟。

    步骤4

    加入鸡汤搅拌,刮掉锅底的棕色部分。把所有鸡肉和碗里积聚的汁液一起放进去。密封锅,用高压煮13分钟。

    步骤5

    手动释放压力,打开锅。将鸡块转移到盘子中,取出月桂叶。当鸡肉冷却到可以处理的时候,去掉骨头和皮,把肉切成块(如果你喜欢,你可以把骨头和皮留着做高汤)。

    步骤6

    切换回sauté函数,将汤烧开。加入汤圆,煮5分钟。加入青豆,再煮5到8分钟,直到豆子和汤圆变软,汤汁变浓。把鸡肉再搅拌回锅里加热。关闭高压锅,加入欧芹和醋搅拌,然后尝一尝,如果需要,可以再加一些盐和醋。如果你喜欢,可以撒上烟熏辣椒粉。

库克的注意:

把4到5盎司(4到5杯)的小菠菜或羽衣甘蓝,或者1杯解冻的冷冻豌豆或玉米粒和青豆一起放入锅中搅拌。或者将2杯成熟的西红柿丁和汤圆一起放入锅中搅拌。

转载自一体晚餐.版权所有©2022 by Melissa Clark。照片版权所有©2022由Linda Xiao。克拉克森·波特出版,兰登书屋的印记。购买完整的书书店企鹅兰登书屋,或亚马逊
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  • 美味-我不能用汤圆,因为我们有乳糖不耐症,但只是加了一些土豆。除此之外,我按照食谱做了——它比普通鸡汤浓,但不像真正的炖汤那么浓。配着意大利面吃。

    • 匿名

    • 洛杉矶,加州

    • 1/4/2023

  • 我按照指示做了这个食谱,结果很棒!它做起来很简单,很快就被我的家人吃了。我肯定会把它加入到我周末为家人吃饭的轮换名单里。

    • 蕾切尔B

    • 辛辛那提,哦

    • 10/1/2022

  • 好主意,快速,简单,美味!!

    • 中西部玛丽

    • 拉克罗斯WI

    • 9/16/2022

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