甚至自称讨厌蘑菇的人也惊讶于他们对这些汉堡的喜爱程度!因为试图提高完美是没有用的,所以我只好把这个食谱包括进来,这是对德莱娜·伯顿的食谱稍加修改的版本日常素食主义者.
成分
10到12份
步骤1
在食品加工机里,把蘑菇和欧芹切碎。取出备用。
步骤2
在一个煎锅里,用中火加热1汤匙(15毫升)橄榄油,把洋葱和大蒜煮5到6分钟。将洋葱混合物放入一个大碗中,与切碎的蘑菇和欧芹、面包屑、芝麻酱、海鲜酱、碎坚果、日本酱油、牛至、鼠尾草、盐和胡椒混合。
步骤3
将混合物放入冰箱至少半小时。混合物会变软,但你应该可以做成馅饼。如果需要,可以加入额外的面包屑或芝麻酱。
步骤4
用手制作肉饼。在一个煎锅里,加热剩下的1汤匙(15毫升)油,用中火煎3到5分钟,每面煎至浅褐色和酥脆。注意保持派对的完整。
每份食物的营养
不要做肉饼,把混合物放入5 x 9 x 2英寸(13 x 23 x 5厘米)的烤盘中,在350°F(180°C,或4号燃气标)下烤20到25分钟。
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评论(12)
回到顶部我按照食谱做了,但是去掉了芝麻酱,加了一个鸡蛋。这个厨师兼作家写素食食谱,所以食谱不需要鸡蛋。manbetx苹果下载我确实认为它有助于口感,还增加了一些蛋白质。下次我可能会加两个鸡蛋。我用了一个迷你菜刀把蘑菇切碎,因为我不想麻烦拿出一个全尺寸的。它把蘑菇切得很细,所以最后的结果有点糊状。它需要更多的质感。下次,我会加更多的坚果,避免把所有的蘑菇和坚果切得太小。把细碎和中等切碎的食材混合起来会很有趣。我把它放在小面包盘里做,每个人都可以吃。 It was a pretty good vegetarian entree, and the left-overs warmed up nicely.
shaxon
圣拉蒙,加州
11/5/2015
面包的变化效果很好。我认为重要的是要给锅上大量的油,用最多的面包屑(我用了一些相当大的自制全麦面包屑),烤40-45分钟,而不是食谱中建议的20-25分钟。这样你就烤出了足够的水分,使面包呈面包状。然后切成薄片状。我刚吃了一片。它是各种美味。
ZoeB
奥克兰
5/22/2012
我几乎按照下面的方法做了,除了我还把洋葱焦糖化了,把蘑菇和欧芹的混合物磨碎了,这样就更像一顿饭了。我用1.5杯面包屑把混合物粘在一起没有问题。我唯一的问题是,它们有点乏味;下次我再加一点调味料。总的来说,我喜欢它的质地,而且我认为它很容易做。目前还不好吃,但肯定有潜力。
chicagoveggiechef
西雅图,华盛顿州
1/24/2012
我会用我的改动再做一次。感谢另一个好的评论,我还把洋葱焦糖化了。看着厨房碗里乱七八糟的蘑菇——我无法想象它们能和其他食材混在一起——所以我把整个magilla扔进煎锅里,直到蘑菇煮熟,汁水冒出来。然后我加入面包屑和其他配料。这些派对完美地结合在一起。然后用中火煎,每面煎三分钟,直到炸脆。我把蜂蜜芥末和第戎混合在一起,放在上面。不错。
vegart
woonsocket, RI
9/6/2011
太棒了。我把洋葱焦糖化,用了核桃、cricrii和baby bella蘑菇的混合物,还有调味过的面包屑。混合物太湿没有问题,只用了1.5杯面包屑。实际上是扎巴尔卡茨基尔风格的洋葱卷,有鳄梨,传家宝番茄,黄油生菜和辣芥末。
elycleoe
大苹果,帝国州
8/6/2011
这很好。我第一次做的时候,我很难做馅饼,它更像是蘑菇糊。味道很好,但有点不吸引人。第二次就成功了。我几乎用了3杯面包屑,馅饼还在一起。也用大葱代替了黄洋葱,这是一个不错的做法
briansnat
新泽西州莫里斯县
10/20/2010
这些“汉堡”的味道是出众的,但它们根本不是汉堡。它更像是一堆蘑菇糊。它们不能粘在一起。我要想办法把它们变成真正的汉堡。也许要加鸡蛋?
briansnat
Kinnelon,新泽西
8/29/2010
我使用了这种变体,把它做成了面包的形状。虽然味道还算不错(它的味道让我想起了我为蘑菇做的馅料),但它根本就没有粘在一起。它几乎是粥的稠度,而且非常没有吸引力。我喜欢素食肉饼这个主意,但一定有更好的食谱。旁注:我甚至无法想象这种混合物能做成汉堡肉饼。这种口味更让人想起感恩节大餐,而不是传统的汉堡。
匿名
加州
3/26/2010
这些真的很好吃。我只是用山核桃薄的饼干做成了无麸质饼干。
melodyschwantes
布恩,数控
1/4/2010
如果你使用亚麻籽或其他磨碎的种子粉,它将不含麸质/小麦。不管怎样,我喜欢这些。我把剩菜加了调味料,今晚吃了墨西哥卷饼。我想下次我会在汉堡里加点墨西哥玉米卷调味料,这样会让汉堡更有味道。
YogiBeary
凤凰城,阿兹
9/7/2009
一个要求面包屑/饼干粉的食谱怎么能被认为是不含小麦/谷蛋白的?
lkhoeger
8/13/2009
我刚做了这个食谱,真的很喜欢。我丈夫觉得这对他的口味来说有点“纯素”,但我觉得很不错。什么也改变不了……用山核桃而不是核桃。我把它和用美味的全麦面包和鹰嘴豆泥做成的豆浆菠菜配在一起。万博官网这是衷心的,令人满意的。
emgrossi
华盛顿特区
7/23/2009