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新南方鸡肉香草饺子

几年前,我妹妹遭遇了一场非常严重的事故,差点丧命。这也许是我一生中感受到的最纯粹、最绝对的恐惧。妈妈和我一天只被允许看她两次。一天清晨,当我们的悲伤和忧虑压倒了我们的食欲时,一群女士来到医院,准备好了午餐。志愿者解释说,当地的几个教堂为病人家属提供午餐和晚餐。这是真正的食物,用爱和关怀做的。甜椒奶酪三明治和单独的磅蛋糕用蜡纸手工包装,自制的酵母卷还热着,涂着黄油闪闪发光。大块的炖肉浸在深褐色的肉汁里,还有美味的嫩鸡肉和饺子。食物太棒了。这是恢复,因为美味的味道和真正的关心和善良。 It was without a doubt the most rewarding, healing love I have ever felt from absolute strangers.

成分

供4至6人享用

3块去骨去皮鸡胸肉,切丁(约2磅)
6杯鸡汤(227页)或低脂、低钠的鸡汤
花束garni(3枝欧芹,2枝百里香,1片月桂叶,最好是新鲜的,6粒黑胡椒,用粗棉布绑在一起)
2杯未漂白的普通面粉
2汤匙磨碎的帕尔玛干酪(约1/2盎司),再加一些作为装饰
一汤匙发酵粉
一汤匙切碎的新鲜平叶欧芹
粗盐和现磨黑胡椒
一杯全脂牛奶
3汤匙无盐黄油
1汤匙菜籽油
1个洋葱,最好是维达利亚洋葱,切碎
3根胡萝卜,切成1/2英寸的圆
1个大红薯,去皮,切成1/2英寸的方块
2瓣蒜,剁碎
10盎司新鲜菠菜
半茶匙红辣椒片(可选)
  1. 步骤1

    要煮鸡,在一个大炖锅里,加入鸡胸肉和鸡汤盖上盖子。加入花束garni。大火烧开,然后转小火。炖10到15分钟,偶尔撇去泡沫,直到鸡肉变软。(如果股票混浊,不要担心;它只是从原料中澄清的蛋白质。忽略它或者把它过滤掉。)把水煮好的鸡移到热盘子里;保留库存。盖上盖子放在一边。

    步骤2

    准备饺子时,在碗里混合面粉、奶酪、发酵粉、欧芹和3/4茶匙盐。在一个小炖锅里,把牛奶和黄油用小火煨;用黑胡椒调味。将牛奶混合物加入干原料中,搅拌混合。

    步骤3

    在第二个大炖锅中,用中火加热油。加入洋葱,胡萝卜和红薯。煮到洋葱变成半透明,大约需要3到5分钟。加入大蒜,煮45到60秒,直到有香味。加入备用的高汤,用大火烧开。把火调到低档。用一个小冰淇淋勺或汤匙,把面团,每次大约一汤匙,放入炖汤中。盖上锅盖,煮大约20分钟,直到饺子煮透,蔬菜变软。

    步骤4

    将剩下的鸡肉放入锅中,煮5分钟左右,直到鸡肉完全加热。加入菠菜;盖上盖子,继续煮30到45秒。加入红辣椒片。尝一尝,用盐和胡椒调味。

    步骤5

    上桌时,舀入浅碗中,再用奶酪装饰;即可食用。

祝大家胃口好
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