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焦糖茴香煎扇贝

成分

是4

2磅茴香球茎(大约2个中等大小)
1瓣蒜,剁碎
2个葱头,切碎
2片干月桂叶
1个橘子去皮
半茶匙磨碎的豆蔻
8汤匙橄榄油
一汤匙粗盐
少许现磨白胡椒粉
两茶匙浅红糖
1/2盎司的低钠鸡汤,或自制
1枝百里香
3/4杯水
8个大扇贝(约14盎司),去肌肉
1/3杯新鲜的平叶欧芹,包装好
两汤匙新鲜柠檬汁
两汤匙烤松子,作为装饰
松露切片,装饰用(可选)
  1. 步骤1

    预热烤箱至325华氏度。修剪掉茴香球茎上的羽毛状顶端,然后丢弃。修剪鳞茎的茎段和外层叶子;清洗干净,预留2杯(约8盎司)这些边角料做果泥。将每个球茎从根部切成4 1/2英寸厚的条状。

    步骤2

    在一个小烤盘里,把大蒜、1个葱、1片月桂叶、橙子皮、1/4茶匙小豆蔻、3汤匙橄榄油、1/2茶匙盐、白胡椒粉、1茶匙红糖和鸡汤混合在一起。加入茴香片,轻轻搅拌,使其覆盖在混合物中。在烤盘上盖上箔纸,在烤箱里煮45分钟,直到茴香变软,大部分液体蒸发。把茴香从锅里拿出来,放到盘子里冷却。

    步骤3

    将茴香切碎。在一个中等大小的平底锅中,用中高火加热1汤匙橄榄油。加入辅料,剩下的葱,1/4茶匙小豆蔻,月桂叶和百里香。煮,偶尔搅拌,直到装饰软化,大约4分钟。

    步骤4

    加入水,半茶匙盐,半茶匙红糖;煮开。减少热量;盖上锅盖,用小火炖20分钟,直到用叉子刺穿馅料变软。取出月桂叶和百里香;将混合物转移到食品加工机的碗中。糊化,加入2汤匙油,通过进料管与电机运行。备用。

    步骤5

    在一个大的不粘锅中,用中高火将保留的茴香片煎至金黄色,每面煎2到3分钟。从锅中取出,放在一边。在同一个锅里,加热剩下的2汤匙橄榄油。加入扇贝,撒上1茶匙盐;煎至第一面变成褐色,大约需要4分钟。翻面,撒上剩余的一茶匙盐,然后加入欧芹。煎至另一面变成褐色,大约需要2分钟。关火;把柠檬汁倒入锅中。将扇贝和欧芹拌入锅汁中。

    步骤6

    上菜时,在每个盘子上放上2又1/4杯的茴香泥;在每个圆饼上放一片茴香片和一个扇贝。如果需要的话,可以用枯萎的欧芹叶、烤松子和松露来装饰。

经许可转载玛莎·斯图尔特生活食谱:新经典玛莎·斯图尔特生活杂志版权所有©2007。由皇冠出版集团旗下的克拉克森·波特出版。购买完整的书从亚马逊
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