跳到主要内容

黄椒鼹鼠酱煎猪排

图像可能包含Human Person和Chef
黄椒鼹鼠酱煎猪排 食谱封面图片由兰登书屋提供

黄椒鼹鼠可能有很多成分,但最终会做出一种令人愉快的复杂酱汁。金黄的葡萄干和白巧克力保留了烤辣椒的金黄色,虽然这些听起来很甜,但洋葱、大蒜和西红柿让酱汁美味、新鲜,永远不会让人腻味。在餐厅里,我们给它加点烟熏红辣椒酱和香菜油,然后用香菜装饰。

成分

是4

1/4杯加2汤匙菜籽油
2个(6英寸)黄色玉米饼,粗切
1/4杯生南瓜籽
1个中等大小的红洋葱,切碎
4瓣蒜,切碎
4杯低钠鸡汤
3个黄甜椒,烤熟,去皮,去籽,切碎
1个成熟的芒果,去皮,去核,切碎
2个西红柿,去壳,洗净,切碎
3汤匙金色葡萄干
4块(10- 12盎司)中间切好的带骨猪排
粗盐和现磨白胡椒粉
半盎司白巧克力,切碎
1汤匙蜂蜜
1/4茶匙丁香粉
1/2茶匙肉桂粉
  1. 步骤1

    在一个中等大小的平底锅中用大火加热1/4杯油,直到冒烟。加入玉米饼,煎至酥脆,大约1分钟。移到盘子里。

    步骤2

    将南瓜籽放入锅中,煮2到3分钟,直到金黄。转移到盘子里。

    步骤3

    将洋葱放入锅中,煮3到4分钟,直到洋葱变软。加入大蒜,煮1分钟。加入高汤,黄辣椒,芒果,番茄和葡萄干,煮,偶尔搅拌,直到减少一半,25到30分钟。

    步骤4

    将黄椒混合物,油炸玉米饼和南瓜籽放入食品加工机中加工至光滑。将酱汁滤入一个干净的中号平底锅中,用中火炖15到20分钟,直到酱汁达到稠度。用小火保暖。

    步骤5

    将烤箱预热到华氏425度。

    步骤6

    在一个大的防烤箱炖锅中用大火加热2汤匙油,直到几乎冒烟。用盐和胡椒粉在排骨的两面调味。将排骨放入锅中,煮4到5分钟,直到金黄;把排骨翻过来,把锅放在烤箱里。烤至中等,8到10分钟。

    步骤7

    将排骨从锅中取出,静置5分钟后食用。在排骨休息的时候,将巧克力、蜂蜜、丁香和肉桂加入酱汁中,用盐和胡椒调味。煮5分钟。鼹鼠酱可以提前1天制作并冷藏。食用前再加热。

    步骤8

    用勺子舀一些酱汁到4个大餐盘上,上面放一块猪排。

每份食物的营养

每份含240.0卡路里
150.0卡路里来自脂肪
17.0克总脂肪
2.0g饱和脂肪
10.0毫克胆固醇
90.0毫克钠
总碳水化合物18.0克
1.0g膳食纤维
12.0克糖
9.0 g蛋白质
####营养分析由[TasteBook]提供
使用美国农业部营养数据库]()
鲍比·弗雷的梅萨烧烤食谱鲍比·弗莱著。版权所有©2007 by Bobby Flay。皇冠出版集团出版。版权所有。鲍比·弗雷(Bobby Flay)于1991年开设了他的第一家餐厅Mesa Grill,他的创新西南菜很快就吸引了一批追随者。这家餐馆继续获得高分扎加特调查以其美国地方美食而闻名,并催生了两个分支:拉斯维加斯凯撒宫的梅萨烧烤和巴哈马群岛的梅萨烧烤亚特兰蒂斯。Bobby于1993年开了Bolo, 2005年开了Bar American, 2006年开了Bobby Flay Steak。他也是《纽约时报》的美食记者CBS的早间秀自1996年在美食网首次亮相以来,他主持了许多受欢迎的烹饪节目,并获得了艾美奖提名男孩遇见烧烤美国铁艺大厨系列和和鲍比·弗莱一起.这是他的第七本书。
登录订阅
留下评价或评论

您觉得黄椒鼹鼠酱煎猪排怎么样?

留下评论

  • 这还行,需要加点东西来增加一点活力。味道很温和,尝起来很像苹果酱,而苹果酱做起来会容易得多,也快得多。

    • amsq

    • 马里兰州Darnestown

    • 11/11/2013

  • 我以前从来没有做过鼹鼠,但我从我的花园里摘了黄辣椒。前一天做了痣——这很费时间——尤其是那项乏味但必要的工作。但这绝对值得。酱汁的深度和复杂性都很棒。完美地搭配了猪肉。配上热玉米饼和新鲜的pico de gallo。哇。难忘的一餐。

    • 匿名

    • 伊利诺伊州伯尔里奇

    • 11/13/2011

  • 这是我做过的最好的鼹鼠酱之一,我做过很多。我的建议是,我用羊排而不是猪排来做这个,我认为它很好地补充了肉。

    • gumdroprae

    • SC格林维尔

    • 3/28/2011

阅读更多
白鸡辣椒
这道奶油白鸡肉辣椒配豆子和玉米是一锅速食。加上鳄梨、香菜和玉米片,你就有了一顿令人满意的晚餐。
泰式
除非隔壁有泰国餐馆,否则你很有可能比叫外卖更快地做出这道简单的泰式炒粉。
黑胡椒烤鸡
这是曼谷随处可见的五星级烤鸡的仿制品。
Hariyali Murgh(香草烤鸡腿)
这些带骨的鸡大腿与香菜、薄荷和辣椒擦在一起。
青椒面食
在这个新墨西哥风格的网站ragú上,大块融化的嫩猪肉、烧焦的番茄和辣椒是主角。
橄榄和柑橘焖鸡
只要把这道红烧鸡的所有东西混合在一起,然后放进烤箱,大约一个小时后,你就可以享用一顿香气扑鼻的晚餐了。
捷径黑豆辣椒
将洋葱与甜椒、番茄酱、大蒜和香料一起焦糖化,这是一种快捷的素食辣椒。
温馨快捷的白鸡辣椒
轻轻捣碎一些白豆,使其具有奶油般的柔软质感,不添加任何乳制品。