-
有效时间
15分钟
-
总时间
1 1/2小时
老式的臀肉烤肉有两分:它有很好的牛肉味,而且比其他部位便宜。与墨西哥辣酱类似,这种春天般的绿色酱汁可以毫不费力地增加口感。
成分
做4到6份
特种设备
步骤1
将烤箱架放在中间位置,预热烤箱至500°F。
步骤2
把烤肉拍干,撒上2茶匙盐和半茶匙黑胡椒。
步骤3
烤,肥面朝上,在烤盘里烤15分钟。将烤箱温度降至325华氏度,继续烘烤,直到温度计插入肉中心达到120华氏度,再烤35到45分钟。把烤好的肉放到砧板上,不盖盖子,静置15分钟。
步骤4
烤的时候,把剩下的配料,1/4茶匙黑胡椒和一小撮盐搅拌在一起。
步骤5
把肉横切成薄片,配上酱汁食用。
每份食物的营养
留下评论
评论(14)
回到顶部简单、美味、快捷、不高档的肉类。我们在绿色食材中加入了一些大蒜。关键是要在五分熟的时候把它从烤箱里拿出来。我们减掉了2.5磅,减到325磅后的30分钟就是我们所需要的。配上涂有葛缕子黄油的烤黑麦和牛油果片,上面放上炒过的番茄片和碎蓝奶酪。唯一让人失望的是番茄——如果你一直在阅读有关这个行业的文章,你就会知道他们做的番茄有多糟糕。下次,传家宝,本地的,有机的。推荐Leffe Brune啤酒搭配。选择它是因为在仔细考虑了所有的选择后,没有任何选择,因为冰箱里只有这一瓶。工作得很好。
stevemeltzer
直流
4/7/2013
这是我做臀部圆肉的食谱。你必须确保肉是横着切的,否则就不会很嫩了。我喜欢肉做得比食谱上要求的熟一点,所以我通常把它放在325度的烤箱里烤1-1/4小时,使它成为中等烘烤,而不是三分熟。我不用葱之类的。相反,我把烤好的肉取出来后,在锅里加入大约1摄氏度的牛肉汤,用一些面粉和水使其变稠,必要时加入盐和胡椒粉,煮到肉汁的稠度很好。
SeasideTV
费城,宾夕法尼亚州
2/24/2013
嗯。
匿名
烟山,田纳西州
4/18/2012
也许我切的太大了(我确实用比推荐温度更高的温度做饭,只是为了按时上桌),但我更喜欢红烧的口感。对我来说还不够嫩。然而,酱汁的味道棒极了,把一般的烤肉提升到了天堂。我确实按照别人的建议加了一瓣大蒜和一点柠檬。太棒了!我会再试一次,烤得小一点,温度低一点……
匿名
新奥尔良,洛杉矶
1/25/2011
这种烹调方法简单,效果好。我用了一个铸铁的荷兰烤箱,得到了大量的焦糖化,就好像我在放入烤箱之前花了很长时间把肉烤焦一样。酱汁是很好的底料,但有点淡。它需要定制,因为它缺少一些东西。我加了一瓣蒜末和一挤新鲜的柠檬汁,这似乎很好地平衡了味道。
beth21478
4/19/2009
我昨晚把这道菜和其他五道美食食谱一起上了桌:开胃菜是3芝士披萨;manbetx苹果下载脆皮膨化土豆、蘑菇、菊苣和核桃沙拉(用小长叶莴苣代替);最后是同一期(4/07)的山核桃香料蛋糕。不太简单,也不太复杂——我的继子们说这是我吃过的最好的菜单之一。: -)
匿名
纽伯里,质量。
11/30/2008
我不认为这片牛肉适合简单的烤——我想我应该做长时间的炖。酱汁还可以,但可以减少一半的油。
twinxabc
博尔德有限公司
11/10/2008
当我阅读食谱时,我无法想象酱汁的味道会如此新鲜和独特。新鲜香草的混合简直太完美了!它使一个旧的标准脱颖而出!我们的客人们欢呼雀跃,又要了几杯。我用的是眼睛周围的烤肉。
匿名
新泽西莫里斯
10/5/2008
这种酱汁无论涂在肉上还是煮土豆上都非常美味。我觉得根本不需要欧芹,因为橄榄油、刺山柑和葱花让它变得如此美味。
karasto
萨默维尔,麻
6/28/2008
美味的牛肉味和带潘趣酒的酱汁,完全符合描述。好吃。一个门将。
匿名
英国伦敦
9/19/2007
简单又适合晚宴;在酱汁中加入蒜瓣碎,食用前取出。
匿名
弗吉尼亚州里士满
8/23/2007
这还行,味道不是很重,也不像臀肉烤得那么湿润和美味。我更喜欢腌料和大蒜。
匿名
宾夕法尼亚州费城
8/8/2007
我喜欢烤肉的简单准备它变得美味和湿润。酱汁不太适合我,所以我跳过了酱汁,把烤肉留在汁里。下次我会在epicurious网站上做芥末蒜酱的食谱,然后把它和烤肉一起端上来。万博官网
JFrobel
佛罗里达州劳德代尔堡
5/16/2007
我一直想知道,除了炖肉,他们是怎么做臀肉的,而这个食谱是赢家。我的家人都很喜欢这种酱汁,与普通的肉汁或au jus相比,它是一种清爽的改变。
ajjaffin
首都华盛顿
5/1/2007