超级健康,非常清淡,这道漂亮的沙拉看起来很亮,味道也很好。如今,要找到高质量的生鲑鱼并不难。如果你在当地市场购买寿司级别的鲑鱼,它的新鲜度将得到保证。一旦你找到了鲑鱼,艰苦的工作就完成了。
成分
是4
步骤1
将一个橙子的皮和酸橙磨碎放入一个大碗中。从磨碎的橙子中挤出1汤匙果汁,从磨碎的酸橙中挤出2汤匙果汁(你可能需要另一个酸橙来挤出2汤匙果汁)。加入酱油和油。把调料放在一边。
步骤2
用一把锋利的刀把剩下的橙子的皮和果肉切掉。在一个搅拌碗上,在膜之间切开,释放橙子碎片,让它们掉到碗里。将果汁倒入杯中,备用。如果需要的话,在橙子段中加入辣酱、甜椒和黄瓜。用一把锋利的大刀,把鲑鱼切成1/3英寸厚的片。把鲑鱼加入碗中。淋上调味汁,轻轻翻炒使其覆盖。让这些味道融合至少2分钟。
步骤3
将沙拉分成4个盘子。撒上烤好的芝麻,就可以享用了。
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评论(7)
回到顶部你能用寿司级别的金枪鱼做这个食谱吗?我真的不喜欢鲑鱼;然而,这个食谱听起来很美味。
cajanalo
橙色,TX
2/4/2020
这个食谱我已经做了7次了。我把它作为主菜,并加入鳄梨和红辣椒。我也用各种蔬菜做沙拉。我住在日本,所以我可能更容易在商店里买到美味的鲑鱼生鱼片,但每个人都应该尝试一下这个食谱。在外面吃完午饭后,在周末的晚餐上做这个特别棒。
oversleepexcuse
日本东京
4/12/2014
我喜欢吃任何刺身的东西,所以根据我的经验,三文鱼是这个食谱的理想选择。只要鱼在典型的冰箱温度下保存,并执行了其他常用的卫生措施,任何咸水物种都可以生吃。我的观点是,任何冷冻的肉都会牺牲味道,所以我喜欢我的三文鱼生鱼片从来没有冷冻过。鲑鱼通常不含有不可见和明显的寄生虫,而其他来自海洋环境的鱼类通常是如此。你有没有注意到,没有一家餐馆供应淡水物种的生鱼片?淡水鱼很可能有寄生虫,不适合作为生食。生肉是用冷烟熏的,根据你使用的木材种类,它会注入一种天堂般的味道。我已经用冷烟和热烟熏鲑鱼30多年了。
Brianbigler
西雅图,华盛顿州
2/19/2014
Yum !生鱼片级别的鱼是你能食用的最安全的生鱼。冷冻到能杀死任何寄生虫的温度。
Seattlite
2/18/2014
这是我最喜欢的夏日食谱之一。manbetx苹果下载我做了好几年了!我喜欢它比普通的沙拉更有饱腹感,所以它可以作为自己的一餐,但也很新鲜和清淡!在海鲜安全行业工作的家庭,如果你打算吃生鱼,生鱼片级别的鲑鱼是非常高质量的鱼,并且已经在特定的温度下冷冻了一段时间,可以杀死这些寄生虫。大多数寿司鲑鱼不是烟熏或腌制的……有几种美式寿司卷(例如:西雅图或费城寿司卷)确实会使用冷熏鱼或其他腌料。生鱼片级别的三文鱼在许多亚洲专卖店和一些当地杂货店(全食超市)都能买到。所有的生鱼都有一定的风险,但小心使用新鲜的刺身级鲑鱼可以最大限度地减少这些风险:)
Seattlite
西雅图,华盛顿州
2/18/2014
我从没听说过熏制寿司鲑鱼。据我所知,鱼需要经过温度处理。在一定温度下冷冻一段时间,以确保可以安全生吃。
nonokitkat
2/18/2014
生吃鲑鱼是非常危险的,它可能含有可以传染给人类的寄生虫。寿司三文鱼是通过烟熏或腌制来杀死寄生虫的。
MakoMike
新城CT
2/18/2014