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烤牛排生菜杯

图像可能包含植物、蔬菜、生菜和食物
烤牛排生菜杯 罗幕燕

如果你正在寻找新鲜的颜色和脆脆的自助餐,这就是你的答案。

成分

做16道开胃小菜

1/4杯切碎的英国温室黄瓜或波斯黄瓜
1/4杯切成薄片的葱
一汤匙半新鲜酸橙汁
1茶匙磨碎的去皮姜
半茶匙粗盐,加更多
1块(8盎司)牛腩牛排
1/4茶匙辣椒粉
16片酥脆的黄油生菜、长叶莴苣或菊苣的小叶子
两汤匙剁碎的咸烤花生
两汤匙薄荷叶

成分信息

亚洲甜辣椒酱在亚洲市场、许多超市和亚马逊网站都有售。
  1. 步骤1

    把黄瓜、葱花、酸橙汁和姜混合在一个中碗里。用粗盐调味,待用。

    步骤2

    用高温加热烤盘或轻油的铸铁煎锅。用1/2茶匙盐和1/4茶匙辣椒粉调味牛排。烤牛排,翻动一次,直到两面都烧焦,大约8分钟为三分熟。转移到砧板上,静置10分钟。

    步骤3

    把莴苣叶放在一个大浅盘中。将牛排顺着纹理切成薄片,然后横向切成1英寸的小块。将牛排加入黄瓜混合物中,搅拌均匀。如果需要的话,可以加点盐和酸橙汁调味。

    步骤4

    将牛排沙拉分装在生菜杯中;用花生和薄荷叶装饰。淋上亚洲甜辣酱。

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  • 我们今晚的晚餐是用剩下的薄牛排做的,我把它切成小块,调味,然后在烤盘上迅速加热。我们有一个完美的鳄梨,所以我们把它切成片,加到我们的卷里。很棒的快餐,用了很多主食。这将是一道美味又有趣的开胃菜!

    • scootermom

    • 弗吉尼亚州维也纳

    • 9/9/2019

  • 我喜欢这个开胃菜,除了我用的小长叶不能容纳牛排/调味品混合物,而且很难吃。下次可以试试菊苣或者软一点的生菜,我可以把它包起来。

    • jsbjk

    • 温尼卡,

    • 1/15/2018

  • 这是为聚会做的,是德州高温的完美开胃菜。味道很好,很清淡。

    • 匿名

    • 德州

    • 6/12/2017

  • 我用evo、红酒醋、大蒜和红糖腌肉。香菜也可以用来做沙拉。这道菜既简单又美味。

    • scoutandlilah

    • 波士顿

    • 4/15/2017

  • 我为家庭聚会做了这个食谱,大家都很喜欢。我把黄瓜和葱花的混合物加了两倍,因为我喜欢更多的蔬菜,但除此之外,我完全按照食谱做了。肉味道很好,只有一点香料,这对小组来说很好。如果是为我做的,我会再加点调料的。

    • 匿名

    • 3/12/2017

  • 恩……配料里没有牛排!

    • Stasigrace

    • 2/19/2015

  • 这些都是很好的开胃菜,可以提前准备。我在黄瓜中加入了一些萝卜来增加颜色,我用苹果汁、日本酱油、芝麻油、洋葱和大蒜来腌牛腩排。

    • sbzanze

    • 波特兰,或

    • 9/10/2014

  • 注意8盎司。牛腩牛排和甜辣酱不在配料表上。

    • gypsylthr

    • 凤凰城,阿兹

    • 12/18/2012

参见相关食谱和烹饪技巧manbetx苹果下载

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