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龙蒿烤大比目鱼配榛子黄油

图片可能包含植物、水果、食物、柑橘类水果和鸡蛋
龙蒿烤大比目鱼配榛子黄油 克里斯托弗·贝克

如果使用带皮的榛子,在烘烤后用干净的厨房毛巾擦榛子——果皮会立刻脱落。鱼肉配上少许黄油生菜和香草沙拉。

成分

可以做6到8份

半杯焯过的榛子
一大束新鲜龙蒿
1 -3 - 1/2磅去皮大比目鱼片(如果很宽,纵向对半切开)
4汤匙橄榄油,分开
粗盐,现磨胡椒粉
1/2杯(1棒)无盐黄油
1/4杯新鲜柠檬汁
柠檬切一半
  1. 步骤1

    预热烤箱至350华氏度。将榛子铺在带边的烤盘和吐司上,偶尔搅拌,直到金黄色,大约8-10分钟。粗切;备用。

    步骤2

    将烤箱温度降低到300华氏度。将龙蒿枝条撒在带边的烤盘上。把比目鱼放在上面,淋上2汤匙油,用盐和胡椒粉调味。烤至大比目鱼中心不透明,大约20-30分钟,取决于鱼的厚度。

    步骤3

    与此同时,在小炖锅中用中高火融化黄油。烹饪,经常搅拌,直到黄油起泡,然后变成棕色(不要让它烧焦),大约5分钟。从热源移开;让棕色黄油稍微冷却。加入柠檬汁、榛子和剩下的2汤匙油搅拌;用盐和胡椒粉调味。

    步骤4

    将鱼与榛子棕色黄油酱和柠檬半一起食用。

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您觉得龙蒿烤大比目鱼配榛子黄油如何?

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  • 这道菜太好吃了。棕色黄油和柠檬酱真的很配这道菜。我确实在酱汁里加了一些龙蒿碎,我提前做了棕色黄油,这节省了时间。配上芦笋,加上额外的酱汁,味道也很棒。这道菜也很适合在晚宴上吃,因为它不太费时间。

    • lmdusek

    • 纽约

    • 6/17/2020

  • 太好了。用澳洲坚果代替,其他都按照规定做。配芦笋,蒸粗麦粉和番茄沙拉。如此简单优雅的晚餐。

    • shemendi

    • 6/1/2017

  • 非常美味,简单的两人晚餐。我用了一块一磅重的大比目鱼,在烹饪前把它切成四小片,以便于上桌,并减少了烹饪时间。我手边有杏仁片,所以用杏仁片代替榛子。龙蒿的味道很淡,但很好。和其他评论者一样,我没有在酱汁中额外加油,没有必要。配蒸洋蓟和沙拉。美味。

    • 匿名

    • 纽约市

    • 4/27/2017

  • 用大约6盎司的菲力牛排做这个,在400度的温度下做所有的事情——烤榛子7分钟,烤鱼15分钟。鱼快要干了,所以我可能会切一分钟,下次在锅里放一点白葡萄酒。店里新鲜的龙蒿卖完了,所以我用干龙蒿(Penzey’s)撒在鱼上面,结果很不错。我的大脑甚至没有读到在棕色黄油中加入橄榄油的部分,这是错误的……把黄油煎成棕色,然后加入柠檬汁和榛子。与糙米肉饭和烤球嘴一起食用(也可以放在400度的烤箱中)。简单又美味!

    • kborisjuk

    • 新泽西州泽西城

    • 3/19/2017

  • 20美元一磅的大比目鱼绝对不会出现在我的餐桌上。但这对任何白鱼都很有效;鲷鱼,鳕鱼,珍珠鱼。我更喜欢平底锅煎虹鳟鱼。美味!不喜欢龙蒿的人就不用吃了。如果你的棕黄油酱做对了,就真的没有必要。搅拌一些刺山柑和碎欧芹,你会有自己的世界级entrée。我真不明白为什么有人会用橄榄油冲淡美味的棕色黄油酱。不要这样做。

    • worldbeat

    • 奥克兰

    • 11/23/2014

  • 优秀的配方。我担心它会寡淡无味,但龙蒿的味道很好,榛子酱也很棒。根据别人的评价,我在鱼上面又撒了一些香料,只在榛子酱里加了一点橄榄油。搭配青豆食用。和粗麦粉搭配会很棒。

    • 匿名

    • 洛杉矶

    • 11/11/2014

  • 我从自己的花园里摘了很多新鲜的龙蒿,但没有注意到鱼身上有任何味道。我觉得榛子棕黄油太油了——我不明白为什么在黄油、柠檬汁和榛子中加入橄榄油——橄榄油根本不需要,我觉得它毁了黄油/柠檬酱。我应该听从我的直觉,不加橄榄油。

    • dory92064

    • 圣地亚哥,加利福尼亚州

    • 10/1/2013

  • 伟大的秘诀!完全准备好了,只是我用了更高的温度煮鱼。可爱的香菜....配上新鲜芦笋。

    • casasuperman

    • 纳帕Vaey

    • 4/28/2013

  • 这还好。我不认为我做错了什么,但我有点失望。我的朋友说她认为这很棒,我丈夫把他的盘子洗干净了,但他总是这样做。也许我不喜欢龙蒿,这道菜里的龙蒿味道很浓。我很惊讶在烤的过程中有多少味道转移到了鱼身上。可能不会再尝试了,因为大比目鱼对实验来说有点昂贵。

    • heidimbliss

    • 密歇根州猎户座湖

    • 4/28/2013

  • 哦,太好吃了!不需要玩弄调味料,因为食谱的食材提供了恰到好处的咸味。完美!我喜欢在可爱的白鱼上撒上手工海盐和粗磨胡椒粉的样子。不过,我忍不住在上面撒了一点普罗旺斯的香草,有点奇思妙想。

    • PNW_Cook

    • 奥林匹亚,佤邦

    • 4/27/2013

  • 请不要用干净的抹布擦榛子皮!!你的抹布再也不会干净了。使用干净的抹布或纸巾。

    • 匿名

    • 4/27/2013

  • 按照食谱做,结果非常好!不要担心酱汁里的榛子皮(把它们弄掉比预期的要费更多的功夫,但这并不影响最终的结果)。榛子棕色黄油特别美味。

    • lccmalone

    • 法国巴黎

    • 4/26/2013

  • 可口!我们在烹饪的时候往鱼里加了更多的香料,辣椒,孜然,香菜,海盐,但按照食谱的其他部分做。鱼是完美的,享受龙蒿精华。黄油酱比我们预期的要淡很多,喜欢柠檬。

    • cturnbull

    • 西雅图,华盛顿州

    • 4/25/2013

  • 准备起来超级简单。绝对美味,还需要我多说吗?

    • lnilsen

    • 4/15/2013

  • 美味! !配上亚洲炒面!!

    • 匿名

    • 华盛顿州枫树谷

    • 4/10/2013

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