Yardbird的绿色味噌鸡胸串
![一串绿色味噌腌制的鸡胸肉块和柠檬角放在一个方形的白色盘子里。](https://assets.epicurious.com/photos/62b202dfe5ef23d1aed683bd/1:1/w_2560%2Cc_limit/102%2520green%2520miso%2520breast%2520to%2520serve.jpg)
-
有效时间
20分钟
-
总时间
1小时20分钟
这些烤绿色味噌鸡胸肉串的灵感来自于久经考验的食谱烤香蒜鸡.不过,我们用的不是帕尔玛干酪,而是味噌。腌制的时间越长,鸡肉的味道就会越浓,但由于我们当天屠宰和使用的是同一只鸡,所以我们的鸡肉只腌制了大约一个小时。
编者注:在附近放一小瓶清酒喷雾,方便你完成这个串。如果你没有喷雾瓶,倒大约1汤匙。清酒倒入一个小碗中,在每个烤串上刷少量即可完成。
成分
做5串
绿色味噌酱
步骤1
制作绿色味噌腌料。将罗勒、欧芹和松子放入搅拌机,高速搅拌至顺滑。当搅拌器运行时,慢慢地加入橄榄油,不断地倒橄榄油,直到混合在一起。加入味增汤和烤蒜,再次搅拌至顺滑。
步骤2
把鸡胸肉外面多余的脂肪剪掉。把鸡胸肉薄的一端切成2英寸(5厘米)宽的一块。将剩下的部分纵向切开。然后把得到的长度切成两半。把鸡胸肉切成25块大小相同的长方形。从最薄的一块肉开始,把肉捏紧,让有光泽的一面朝上,直接从肉的中间穿过去。重复,确保有光泽的一面朝上,你直接从肉的中间穿过去,直到你最终得到五串,每串五块鸡肉。每一串应该重约1.5盎司。
步骤3
将准备好的烤串放在浅烤盘中,成单层。盖上准备好的腌料,盖上盖子,冷藏至少一个小时。
步骤4
从光滑的一面开始,用大火烤2-3分钟直到浅棕色。旋转1 / 4圈,每面煎至颜色浅,每面约1分钟。三面上色后,最后一面继续煮,直到变成深棕色,大约2分钟。喷上清酒,再加少许盐调味即可。食用前在每个烤串上加一个柠檬角作为装饰。
![书的封面上有一只鸡的插图。](https://assets.epicurious.com/photos/62b1df4f6a177b0d7dffbc21/master/w_160%2Cc_limit/41VlcZJl9FL._SL500_.jpg)