许多年前的夏天,在悉尼,当我们一家住在一个带小庭院的房子里时,我们在一个回收的酒桶里种了一个小菜园。我们种了圣女果、胡萝卜、甜菜和西葫芦,把它们都挤在这个中等大小的盆里。我听说西葫芦很容易占据一个小花园——我们的植物就是这样。我们得到的西葫芦多得吃不完。这些花里塞满了乳清干酪,被炸得酥脆无比,很快就消失在我们的肚子里了。但西葫芦供过于求的问题一时难倒了我。面对蔬菜准备的不确定性,我做了我经常在这种情况下做的事情,点燃了烤架,这一直是我最喜欢的方式准备大量的蔬菜.
在我作为西葫芦种植者的短暂经历中,我学到的是,这些西葫芦绝对适合烧烤的高温,这种高温使它们充满了浓郁的味道和复杂性。(如果你没有户外烧烤架,就像我现在没有一样,在炉子上用烤盘高温烤也可以。)把西葫芦切成厚片,甜甜的,土质的,奶油般的果肉和令人无法抗拒的烟熏味。烧烤时,表面积很重要;木板为烤焦留下了更多的肉,让西葫芦更有效地吸收烧烤的味道。厚板烤得也很快,比西葫芦盘更容易在烤架或平底锅上操作。
烤完后,西葫芦会受益于大量的盐和一些酸,这可以吸收更多的甜味和果味。红酒或苹果醋都是不错的选择,柠檬也可以。现在,我很少吃烤西葫芦而不加一点酸的东西。
这烤西葫芦和碎牛肉沙拉,配羊乳酪和柠檬酱体现了夏日饮食的轻松轻松。在这里,烤西葫芦和碾碎的谷物混合在一起,碾碎的谷物是塔博勒沙拉的主要成分,但它也是一种美味的沙拉原料。这种辛辣的调味料是用柠檬酱腌制的,它提供了一层酸,让西葫芦茁壮成长。
从很多方面来说,腌制柠檬酱是夏天做出味道浓郁的沙拉的最快途径。由柠檬粉制成,是一种多用途的调味品,具有浓郁的柑橘味和自信的鲜味。