如何烤出完美的牛排

完美的牛排不一定是高风险的。跟着我们的向导学习如何每次都把它烤得很漂亮。
图片可能包含牛排和食物
Romulo Yanes拍摄

学习如何烤出完美的烤肉牛排是获得夏日后院烧烤信誉的第一步,也许也是最重要的一步。当然,这一切都是为了达到华丽的外部焦与完美煮熟的嫩,多汁的中间。但不要担心,这种平衡很容易通过一些简单的策略来实现。按照这篇指南,你将准备好整个夏天享受无数的食肉盛宴。

1.选择你的牛排

一定要选择纹理均匀的牛排,多余的脂肪可以提高风味并促进嫩度。以下是我们最喜欢的选择,有厚的也有薄的:

厚厚的伤口

在肉店买这些肉块,在那里你可以要求1.1 /2-2英寸厚的牛排多汁。

牛脊肉:这是一种美味的,大理石花纹非常好的肉,来自牛的中间,在肋骨部分。因为它的高脂肪含量,肋眼是额外的味道和牛肉。然而,也因为大量的脂肪,肋眼需要修剪-小心烧烤突发。

带牛排:也被称为纽约条,堪萨斯城条,或顶级西冷,这种嫩滑的,有点耐嚼的部位来自牛的后部,就在肋骨后面。它的牛肉味不像肋眼肉那么明显,但它仍然有很好的大理石花纹,不需要那么多的修剪。这种牛排更容易烤,因为你不必处理任何潜在的突发事件。

丁字牛排:这种牛排的名字来源于t型骨,它与两种类型的牛排结合在一起:嫩的里脊肉和口感更丰富、更有嚼劲的条状牛排。当你烤丁字骨时,你要确保里脊肉(没有那么多大理石的那一面)的位置远离直接热源,而里脊肉的一侧靠近热源,因为里脊肉会煮得更快。

薄切

这些牛排可能很薄,但它们的味道特别丰富,有一种令人上瘾的嚼劲——如果你在超市购物,这是一个很好的选择。

侧面:牛腹肉来自于辛苦工作的牛的腹部,靠近后腿,味道浓郁。为了最大限度地增加嫩度,总是上切成薄片的牛腩牛排,并且一定要逆着纹理切。

悬挂器:这个切口来自于牛腹部的前部——“垂”下来的部分。衣架有浓郁的牛肉味,特别适合腌制,因为它有更松弛的肌肉纤维,可以浸泡在味道中。

裙子:这条裙子来自母牛的横膈膜。这是一块很薄的肉,里面有很多脂肪,所以特别适合高温烤。为了嫩滑,把裙装牛排切成薄片也是很重要的。

这牛排在油和香料的腌制中变得美味和嫩滑,还有大量的辣味jalapeño。

切尔西·凯尔摄

2.调味后放入冰箱

你要在烤牛排前几小时用盐调味。遵循这个烧烤专家的简单经验法则傻瓜高德温:每磅肉用1/2茶匙粗盐(或1/4茶匙食盐)调味牛排,冷藏1 - 2小时。“你不需要冲洗掉多余的盐。它会被吸进肉里。”盐就像干卤水一样,帮助肉在整个烹饪过程中保持多汁。

对于较薄、较硬的部位,如腰肉、挂肉或牛腹肉,你也可以使用切肉刀腌料代替。考虑添加这是一个秘密技巧,可以让较硬的肉变得柔软。

确保在烧烤前20分钟将牛排从冰箱中取出,这样在你把它们扔到烤架上之前,它们就不会发冷。

3.准备好烧烤架

无论你做什么牛排,我们都推荐设置一个两个区域的烧烤架.两个区域意味着两个温度,这意味着对烹饪食物的方式有更多的控制。你将建立一个区域的强烈的,直接的热量和一个区域的热量较少,间接的热量。这个设置适用于燃气和木炭烤架:天然气只需要在烤架的一边加热,另一边保持不变。为木炭,把点燃的、烧过灰的煤块(用烟囱点火器点燃当然)放在烤架的一边。了解更多如何建立一个两区烧烤在这里。

架设烧烤架的正确方法

4.对于薄牛排,直接加热

不到1.5英寸厚的牛排只需直接用火烤牛排,直到达到所需的温度,每分钟翻动一次肉。这样可以确保牛排表面均匀地变成褐色,而且牛排中间不会煮得太快或不均匀。一旦牛排达到你的目标温度(见下文),就把它从烤架上拿下来。切片和/或上桌前静置5分钟。

5.对于厚牛排,使用反向烤焦方法

对于1.5英寸厚或更厚的牛排在美国,要确保肉的外部完全烧焦,中间煮到理想的熟度,最好的方法是烤反向烤焦.你要用间接加热把牛排烤到几乎达到你想要的熟度,然后把它移到更热的直接加热烤架上,最后快速烤熟。

首先,确保烤架的间接热部分在225华氏度左右(使用带夹子的烧烤温度计检查),将牛排放入烧烤架较冷的部分,然后盖上烧烤架。戈德温说:“当盖子放下时,热空气在周围循环,你可以轻轻地加热肉,这样从上到下,肉的温度和颜色都是一样的。”你基本上是在为你的肉创造一个烤箱。

大约15分钟后开始检查牛排的温度继续每5分钟检查一次,直到牛排的内部温度比你的目标温度低10-15度(一寸半熟的牛排大约120华氏度)。一旦食物达到这个温度,就可以移到直接加热的一侧快速烤熟了。

接下来,你要把火调大。把牛排移到盘子里,放在一边。对于燃气烤炉来说,盖上盖子,把所有的炉子都调到高火几分钟。对于木炭烤架,将点燃的煤堆成一堆,或者加入半个烟囱的新点燃的煤来集中热量。

把牛排移到直接加热区,每分钟翻动一下牛排(正如戈德温所说,“就像人肉烤肉机一样”),以确保你的肉均匀地变黄。一旦食物达到你的目标温度(见下文),就把它从烤架上拿下来。切片和/或上桌前静置5分钟。

6.达到所需的熟度温度

肉的内部温度会再上升5度,使它达到你想要的理想的最终熟度。

罕见:115°-120°F

中罕见的:120°-125°F

介质:130°-135°F

介质:140°-145°F

做得好:150°F以上

这道带萝卜和黑胡椒的牛排刚从烤架上拿下来就可以吃了。

赫斯海默&汉密尔顿

7.让牛排稍作休息,然后上桌

爱皮食品总监罗达·布恩说:“你总是要考虑到牛排从烤架上拿下来到餐桌上所花费的时间。”让肉静置大约5分钟,就可以切片或整块上桌了,这样你饥饿的客人就可以用自己的刀来吃了。(尽管一位烧烤专家认为你不应该这么做让肉静一静!

既然你已经学会了如何烤出完美的牛排,那就把它装饰一下,加入不同的调料美味的酱汁、卤汁和香料.别忘了