现在我们知道了处理发黄的酸橙让我们整个周末都用上那多汁的柑橘吧。同意吗?这就是问题所在:
周五晚餐:鲜脆鱼
让周五晚上的晚餐快速而低调,用藜麦代替面包屑涂上一条活泼的鲷鱼。(相信在藜麦中加入辣椒粉和酸橙皮,你不会觉得缺乏。)
周六早餐:奶昔
这款冰沙尝起来更像是无酒精鸡尾酒,而不是各种有益健康的成分的大杂烩,但它含有切碎的甜菜、冷冻蓝莓、薄荷,当然,还有大量的酸橙汁。
周六午餐:青豆
不要混淆了秘鲁首都利马豆子。这道简单的午餐是由薄荷和酸橙调亮的黄油豆组成的,上面撒上一点酸奶。
周六晚餐:酸橙鱼
整条鱼看起来很吓人,但事实是?这只不过是在两边快速地烙一下。当你把酸橙塞进去的时候内部鱼的味道比最后挤一下更浓。(不过最后一定要用力挤。)
周日早午餐:冠军玉米卷
没人不喜欢早餐玉米饼。没有人。小贴士:放上酸橙在蛋里。是的,真的。
周日晚餐:尽情狂欢
甜味和咸味的肉丸需要明亮的坚果酱,这正是这个食谱所提供的。酱汁很管用简单蒸饭,太。