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亚当的牛肉

一整块牛里脊重约三磅,你可以简单地看一下这里所要求的重量。小牛肉吗?用更多的蘑菇把牛肉片分成两半,或者把整个食谱切成两半。
图像可能包含植物食品、蔬菜产品和面食
克里斯托弗Testani

成分

4份

7汤匙橄榄油,分成两份
1磅舞茸、麻茸或香菇,切片或撕成大块
一汤匙切碎的新鲜百里香
粗盐,现磨胡椒粉
1磅烤牛里脊肉,切成1x1英寸的小块
1个中等大小的洋葱,切碎
2瓣蒜,剁碎
4杯低钠鸡汤
一杯浓奶油
半杯酸奶油
两汤匙伍斯特沙司
1汤匙第戎芥末
12盎司鸡蛋面
3汤匙无盐黄油,切成小块
切碎的新鲜欧芹和香葱(供食用)
  1. 步骤1

    加热3汤匙。在一个大煎锅中倒入油,用中火加热。加入蘑菇和百里香,用盐和胡椒粉调味,翻炒10-12分钟,直到蘑菇变成金黄色,变软。转移到一个大碗里。

    步骤2

    把火调高,加热2汤匙。在同一个煎锅里放油。煮牛肉,经常翻炒,直到所有面都变成棕色,5-8分钟。与蘑菇混合物一起放入碗中。

    步骤3

    调至中高火,加入剩余的2汤匙。将油倒入煎锅,煮洋葱和大蒜,偶尔搅拌,直到金黄变软,8-10分钟。加入肉汤和奶油,小火慢炖,煮到减少一半,大约20-25分钟。加入酸奶油、伍斯特沙司和芥末;用盐和胡椒粉调味。炖8-10分钟,直到酱汁浓稠,呈奶油状。加入蘑菇和牛肉和任何积累的汁液,煮,偶尔搅拌,直到刚刚加热。

    步骤4

    同时,在一大锅沸腾的盐水中煮鸡蛋面,偶尔搅拌,直到有嚼劲。沥干水分,放入大碗中。加入黄油,一大撮欧芹和一大撮香葱;搅拌至黄油融化。

    步骤5

    把面条放在一个大盘子上,在上面放上一勺stroganoff。用欧芹和香葱装饰。

每份食物的营养

热量(千卡)1010脂肪(克)83饱和脂肪(克)35胆固醇(毫克)220碳水化合物(克)38膳食纤维(克)5总糖(克)8蛋白质(克)30钠(毫克)370
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你怎么评价亚当的斯特罗加诺夫牛肉?

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  • 遵循指示,这是神圣的

    • SoniaDekker

    • 匹兹堡,(森林和河天堂)NC

    • 3/18/2023

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