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脆皮泰式猪肉配黄瓜沙拉

图像可能包含植物、食品、农产品和蔬菜
丹尼尔·沃尔什

脆皮是猪肉美味的关键。为了达到最佳效果,使用宽而平的刮刀。

成分

4份

1/2个英国温室黄瓜,纵向对半,横向切成薄片
1根葱,切成薄片
2个带籽的红色或绿色泰国辣椒,切成薄片
半杯新鲜酸橙汁,分成两份
粗盐
3汤匙植物油
6瓣蒜,切成薄片
1磅碎猪肉
现磨黑胡椒
1/4杯低钠鸡汤
两汤匙低钠酱油
1汤匙鱼露(如南PLA和诺南)
两茶匙浅红糖
一杯新鲜罗勒叶
半杯新鲜香菜叶
半杯新鲜薄荷叶
2头比布莴苣,叶子分开
白米饭和青柠角(供食用)
  1. 步骤1

    把黄瓜、青葱、一个辣椒和1/4杯酸橙汁放入一个中等大小的碗中;用盐调味,把黄瓜沙拉放在一边。

    步骤2

    在一个大煎锅中用大火加热油。加入大蒜和剩余的辣椒,翻炒,直到大蒜开始变成金黄色,大约30秒。加入猪肉,用盐和胡椒粉调味,然后煮,用勺子掰开,用力按压以使其变黄,直到煮透,棕色和酥脆,6-8分钟。

    步骤3

    加入肉汤,酱油,鱼露和红糖,煮,刮掉锅底的棕色碎片,直到液体几乎完全蒸发,大约2分钟。加入剩余的1/4杯酸橙汁。

    步骤4

    将罗勒,香菜和薄荷放入一个中等大小的碗中。将猪肉与香草、生菜、米饭、青柠角和保留的黄瓜沙拉一起食用。

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