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孟加拉白鸡科玛

我在孟加拉国吃过这道菜,觉得很精致。它似乎直接来自17世纪莫卧儿统治者的宫殿。这是一种真正的科尔玛,是用酸奶炖的,味道温和,但调味精美,没有任何棕色、黄色或红色的香料来破坏它的苍白。上面还散落着一些新世界切片的绿辣椒,但它们似乎是后来才加入的。我已经放进去了,但即使不放,味道也无与伦比。当然,这有助于买到优质的有机鸡肉。让你的屠夫去皮,切成小块供你食用。在孟加拉国,这种鸡是用酥油煮的(澄清黄油,286页)。我一般用油做饭。我喜欢用好的酸酸奶,比如我从健康食品商店买的嗜酸酸奶。 If you cannot get that, just add 1 tablespoon lemon juice to the ordinary supermarket yogurt. Serve this with rice or flatbreads or even in a Western way with potatoes and a vegetable.

成分

是4

4汤匙橄榄油或菜籽油或酥油
三根2英寸的肉桂棒
3片月桂叶
10个小豆荚
1个中等大小的洋葱,切成半圈
一只3又3/4磅的鸡,去皮切成小块(鸡胸肉切成6块,腿肉切成2块,翅膀切成3块,背肉切成3块,脖子切成2块)
1/2个中等大小的洋葱,切得很细
3汤匙磨碎去皮的新鲜生姜(使用细刨刀)
6瓣大蒜,用大蒜压榨机碾碎成浆
半杯嗜酸酸奶,或纯酸奶加一汤匙柠檬汁,搅拌至光滑
1又1/4茶匙盐
1-2茶匙切碎的新鲜辣青椒
  1. 把油倒入一个大的煎锅或一个大的深煎锅,用中高火加热。油烧热后,放入肉桂、月桂叶和小豆蔻。搅拌10秒钟,香料嘶嘶作响。加入洋葱片。翻炒大约3分钟,或者直到洋葱变成褐色。加入鸡块。翻炒5-6分钟,或直到鸡块呈浅棕色。加入切碎的洋葱,姜和大蒜。翻炒2分钟。加入酸奶和盐。 Stir and cook for 10 minutes. Add the chilies and 3 tablespoons water. Bring to a simmer. Cover, turn heat to low, and simmer very gently for another 10–15 minutes or until the chicken is tender.

摘自在家里与Madhur Jaffrey:简单,美味的菜肴来自印度,巴基斯坦,孟加拉国和斯里兰卡Madhur Jaffrey著。版权所有©2010兰登书屋。本文节选由兰登书屋有限责任公司旗下的阿尔弗雷德·a·克诺夫授权,版权所有。未经出版商书面许可,不得复制或转载本节选的任何部分。购买完整的书从亚马逊
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    • 4/18/2023

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