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我的朋友基娜住在不到一英里远的地方,她有一棵李子树,她跟不上。初秋的时候,她会尽可能多地用梅子做果酱,每次我见到她,她都会让我带着一大袋梅子回家。我不太擅长做罐头,所以我开始sautéing它们,把它们用作酸奶和粥的配料,也用作这些简单的荞麦薄饼的馅料。虽然荞麦粉有一种非常独特的味道,对许多人来说很难卖出去,但荞麦粉通常被用于制作甜的和咸的可丽饼。如果可以的话,使用椭圆形的意大利李子(或西梅);它们很好,很结实,很适合sautéing-or只是普通的零食。
早上注意事项:可丽饼面糊需要休息至少一个小时,所以相应地计划或制作面糊并冷藏过夜。如果你这样做的话,可丽饼最好在面糊在室温下烹调,所以在烹饪之前让它至少静置30分钟。
成分
可以做12个薄饼
法式薄饼
腌制李子
步骤1
制作可丽饼的方法:将面粉、盐、牛奶、白脱牛奶、黄油和鸡蛋放在一个大碗里搅拌均匀。为了节省手臂的力量,你可以用搅拌机来混合食材。让面糊在室温下放置至少1小时,在冰箱中放置最多1天。
步骤2
在9- 10英寸的不粘锅或sauté平底锅底部,用中火擦一小滴黄油(1/2汤匙左右),直到它完全融化。(过多的黄油会让可丽饼变湿。)向热锅中倒入1/4杯面糊,并以圆周运动倾斜,以确保面糊均匀地铺开。用小火煮,直到边缘开始离开锅,大约2分钟。用不粘铲小心地翻动另一面,煮至金黄色,大约1分钟。把可丽饼放在一个大盘子上,重复这一步骤,直到你把所有的面糊都打完(可以把可丽饼堆在盘子上)。如果薄饼锅开始变得太干,再加一点黄油。我倾向于在李子sautéing的时候快速烹饪这些,然后立即组装它们,但如果你在和朋友聊天,花时间,把完成的、未填充的可丽饼放在200°F的烤箱里加热,直到准备好组装。
步骤3
sauté梅子:在一个中等大小的平底锅里,用中火融化椰子油。加入香草和蜂蜜,旋转平底锅,使它们与椰子油混合,然后加入李子。Sauté直到多汁和温暖,2到3分钟。
步骤4
组装方法:对于每个可丽饼,将可丽饼轻轻对折(对折,然后再对折),并在上面浇上1到2汤匙的蜂蜜乳清干酪和一些sautéed李子。最后淋上适量的蜂蜜。
步骤5
提前准备:你可以把可丽饼煮好,放在冰箱里,把它们堆在蜡纸或羊皮纸之间,最多可以保存3天。你也可以让可丽饼完全冷却,用保鲜膜包裹好,然后放入密封容器中,将它们冷冻3个月。重新加热,把它们放在一个玻璃烤盘或一个覆盖铝箔的派盘里。在250华氏度的烤箱中加热至完全热透。
这些可丽饼在任何季节都有效。夏天用核果代替李子,冬天用梨和蔓越莓代替。对于更颓废的早午餐,我用马斯卡彭干酪加一点希腊酸奶作为浇头,而不是乳清干酪。或者,尝试一勺黑巧克力榛子酱,或果酱馅,尝试杏樱桃蜜饯或草莓大黄快速果酱。如果想要美味的选择,可以做馅料为蔬菜和谷物混搭.