![图像可能包含食物盘、餐盘和植物](https://assets.epicurious.com/photos/5a5e7989ff91a72798ac1ed4/1:1/w_2560%2Cc_limit/Vietnamese-Pancakes-12012018.jpg)
照片由切尔西凯尔,食物造型由安娜斯托克韦尔
-
有效时间
40
-
总时间
40
谁不喜欢晚餐吃一盘大小的煎饼呢?在这道亚洲风味的小吃中,这道富含蛋白质的美味煎饼是用鹰嘴豆粉和椰奶面糊做成的,上面点缀着培根、葱花和姜黄香虾。再加上新鲜的香草和松脆的绿豆,它将在你的工作日晚上轮换中占据一个永久的位置。
成分
4份
一杯鹰嘴豆粉
1罐(5.5盎司)无糖椰奶
3个大鸡蛋
1茶匙。粗盐,分开
3/4茶匙。碾碎的姜黄,分开
6片厚培根,切成1/4寸的小块
1磅去皮去毛的小虾
1把葱切成薄片
8茶匙。初榨椰子油,分开
绿豆芽,新鲜的香草,如香菜,薄荷,和/或罗勒,辣椒油(可选)和酸橙角(供食用)
步骤1
搅打鹰嘴豆粉、椰奶、鸡蛋,半茶匙。盐,半茶匙。姜黄在中碗中搅拌至光滑;备用。
步骤2
把熏肉放在一个大的不粘锅里。中火加热,煮1-2分钟,直到脂肪被渲染,培根开始变脆。
步骤3
用剩下的1/2茶匙调味虾。盐和1/4茶匙。姜黄,然后加入煎锅里的培根。继续煮,经常搅拌,直到虾不透明,培根酥脆,大约5分钟。转移到一个大碗里,和葱花一起搅拌。擦干净煎锅。
步骤4
加热1茶匙。在同一锅中倒入油,用中火加热。加入四分之一的虾粉,摇匀成一层。咝咝作响后,将半杯煎饼面糊倒在虾混合物上,注意不要倾斜平底锅,使虾混合物的均匀层发生变化。盖上锅盖,煮一分钟,然后打开锅盖继续煮,直到煎饼底部变成金黄色,中间完全凝固,再煮2-3分钟。小心地滑到盘子上。重复使用剩余的油,虾粉和面糊,再做3个煎饼。
步骤5
在薄煎饼上撒上绿豆芽和香草。如果需要的话,淋上辣椒油,和酸橙角一起上桌。