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绿羽衣卷配咖喱豆腐

图像可能包含植物食品、农产品、蔬菜盘和餐
照片由迈克尔·格雷顿和尼科尔·赫里奥特,道具造型由艾米·威尔逊,食物造型由丽贝卡·尤尔克维奇

商店里买的咖喱酱有不同程度的辣度,即使它们的标签上写的都是一样的。如果煮熟的豆腐不像你希望的那么辣,在你的包里塞上一两片弗雷斯诺辣椒来增加热度。

成分

4份

5葱
4瓣蒜,磨碎
1(2)片姜,去皮,磨碎
1汤匙。初榨椰子油或植物油
2汤匙。泰国红咖喱酱
1(14盎司)包紧实的豆腐,沥干水,切成1英寸的小块
一杯无糖椰奶
粗盐
1汤匙。鲜酸橙汁
1个弗雷斯诺辣椒,切成薄片(可选)
1束羽衣甘蓝,叶子纵向对半,去肋骨和茎,盖上盖子,冷藏
半杯香菜叶,茎部嫩
半杯原始椰子片或烤不加糖的椰子片
青柠角(供食用)
  1. 步骤1

    葱花去掉深绿色的顶部,沿对角线切成薄片。放在一个小碗里,盖上湿纸巾,冷藏直到可以食用。将剩下的白色和淡绿色部分横切成薄片,放在另一个小碗中;加入大蒜和姜。(在炉子旁边准备好葱花、咖喱酱、豆腐和椰奶,这样你就可以快速工作了。)

    步骤2

    在一个大煎锅中用中高火加热油。煮葱混合物,搅拌,直到刚开始变成棕色,大约1分钟。加入咖喱酱,搅拌,直到它开始粘在锅上,大约1分钟。加入豆腐和椰奶,加盐调味,小火慢炖。把火调到中低,慢慢炖,直到酱汁几乎完全蒸发,你可以看到锅底,5-7分钟。加入酸橙汁搅拌。

    步骤3

    将豆腐混合物转移到浅盘中,如果需要的话,在上面放上辣椒。把羽衣甘蓝、香菜和葱花放在盘子上,这样每一种成分都是可见的,很容易拿到。把椰子片放在一个小碗里,把青柠角放在一个小盘子里。

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您觉得咖哩豆腐绿羽衣卷怎么样?

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  • 尽管我们做出了调整,但我们觉得这可能不是最好的选择。我们把羽衣甘蓝切成片,轻轻撒上盐,然后裹在温暖柔软的皮塔饼里。这让它有点太软了——酥脆新鲜的羽衣甘蓝会更好。但味道还在,我们都同意再做一次。

    • 贝克卢

    • 博尔德有限公司

    • 3/26/2021

  • 下面是我的评论的附录,因为我今晚又做了一次。我花了超过5-7分钟的时间来炖豆腐混合物,直到液体蒸发到我能看到锅底的地方。对我来说,实际的烹饪时间接近15分钟,中档到中档。不过还是很好吃。

    • leslieruth

    • 纽约布鲁克林

    • 10/8/2018

  • 在最后一刻,我意识到手头没有泰国红咖喱酱,所以我用辣酱(韩国发酵的辣椒酱)代替了一些,效果非常好。我有足够的热量,所以不需要弗雷斯诺辣椒装饰。

    • leslieruth

    • 纽约布鲁克林

    • 10/8/2018

  • 如此的美味!在加入豆腐和椰奶之前,我先把咖喱酱放淡一点。我还用一些液态氨基酸代替了盐,用长叶莴苣代替了羽衣甘蓝,因为我手头有一些。最后,我烤了一些椰子片,切了一些干烤花生,让它嘎嘣脆。这是一顿很好的工作日晚餐。

    • fortune_07

    • (CA

    • 8/21/2018

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