香脆黑豆玉米饼配羊乳酪和卷心菜沙拉

这可能是我最喜欢的黑豆玉米卷食谱。

• 丽莎E

• 西雅图伊什

• 1/4/2023

很好的味道组合。最后有点油，也许我会在玉米饼上刷油，而不是在里面煮。非常令人满意的。

• smithnd

• ND

• 6/15/2021

喜欢这个食谱…除了我用的油少了。

• LN83

• 皮奥瑞亚,

• 6/3/2021

四把叉子，美味，快捷，素菜，简单。前一天开始泡干戈多牧场黑豆，用InstaPot煮——冰箱里有这些，在一个繁忙的周末晚上准备这些东西很简单。我们的玉米饼很小——这个食谱做了9个可爱的玉米饼。

• 用甜言蜜语哄骗

• 曼哈顿

• 4/30/2021

这是我的最爱。做起来很简单。我的非素食朋友们现在也做了。它在我家很受欢迎。我们必须把食谱加倍，因为人们吃的玉米卷不止两个。此外，红卷心菜沙拉也适合与任何沙拉或搭配。我在黑豆里加了更多孜然。我也用橄榄油煎过，效果很好，没有其他油的残渣味。我强烈推荐它。

• patricia_kim6569

• 亨德森NV

• 3/14/2021

说实话，我对这个食谱没有太多期望，但它真的很棒。我用斑豆代替了黑豆，效果很好。像其他人一样，我增加了孜然。我用自制的鳄梨色拉酱做了玉米饼，增加了不错的口感和味道。我给它四颗星，因为食谱简单，便宜，美味。

• eokeefe

• 俄勒冈州

• 4/5/2020

哇!这些太棒了!对我来说很简单很有趣，感觉很有成就感，炸玉米饼(我第一次这样....)。我把食谱加倍了，两罐豆子和一整袋沙拉混合了适量的洋葱、香菜、油和酸橙汁。在阅读了评论后，我把孜然的量增加了四倍，以搭配我翻倍的食谱(总共2茶匙)。我手上有cotija奶酪，所以把它换成了羊奶酪，但我相信我现在会经常做这些，因为我要做羊奶酪了!我用了10英寸的玉米饼，做了12个，非常适合我们一家四口。我不吃素的家人都说它们棒极了。很高兴找到了这个晚餐选择。

• krf

• 贝尔维尤,佤邦

• 1/10/2020

为什么我对这些玉米卷这么着迷!在我遇到这些bbt之前，我一直对素食玉米饼不屑一顾。我可以每隔一天吃一次。只需要大约15分钟，这是一个很棒的基本食谱，你可以根据自己的喜好定制。如果我觉得特别懒，我会在沙拉上放一些TJs香菜酱，而不是做食谱上的那种。额外的孜然和盐的味道-把味道掌握在自己的手中!烹饪之前别忘了加奶酪到你的玉米卷里，让美味的粘稠风味升级!!

• chefhayhayanne

• 旧金山，加州

• 11/14/2018

每个人都喜欢这道菜——味道好极了，而且超级简单。我同意其他读者的意见~豆子需要多一点味道，所以要多加点孜然和盐。这是玉米饼派对上的一个很好的素食选择!

• gerrigirl

• 圣地亚哥

• 11/2/2018

这是我们家平日晚上的主食。我通常把豆子摊成6个玉米饼，供2个成年人食用，配上额外的沙拉，称之为美味。大概15分钟就能把这个摆上桌子。

• 匿名

• 科罗拉多州

• 4/25/2018

我真的很喜欢这个，但我觉得豆瓣酱可以再加点味道。我加了双倍的孜然和一点盐，但还是…我事先把豆子加热了，也许下次我会加一些炸洋葱进去。我用一点酸奶油、酸橙和一点苹果醋做了一个红卷心菜沙拉。我下周再做的时候肯定会加一些墨西哥胡椒。

• julieannwalker

• 英国伦敦

• 11/10/2017

这个食谱有一个很好的基础，有微调的选项。我把豆子的数量增加了一倍，并在凉拌卷心菜中加入了墨西哥胡椒以增加热量。我会在豆子里加更多孜然和盐，再加点酸橙汁。所有的味道都很棒，只要每一种都多放一点就会产生奇迹。一定会再犯的。

• nick_wahl1

• 明尼阿波利斯、锰

• 9/18/2017

简单又美味。我用cotija代替了羊乳酪，看起来比较合适。一定要尝尝豆泥里的盐。喜欢它的口感，我会再做一顿简单的周餐，但我不能给它四把叉子。它很好，但不是“哦哇”。希望我能给3.5分，但是……

• laholladay

• 豪厄尔,小姐

• 8/20/2015

这绝对是美味的。丈夫加了辣酱，我递了过去，我们都很喜欢这道菜。我完全按照指示做，它快速，简单，营养丰富。伟大的秘诀。

• GinziPutzi

• 加拿大渥太华

• 4/22/2015

我们喜欢这个食谱，已经做了很多次了。照着食谱做，简直太完美了。真正的赢家……比各个部分的总和还要多!

• cdtully

• 风满楼,tx

• 4/10/2015