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简易芝士肉丸

图像可能包含食物和肉丸
简易芝士肉丸 Eric Medsker

努力:不多
准备时间:15分钟
烹饪时间:6小时
保温:1小时

配料表是专为使用中(4至5 1/2夸脱)慢炖锅。小杯(2到3 1/2夸脱)和大杯(6到8夸脱)的配料表见厨师笔记。

成分

发球:3到8次

中等(4- 5 1/2夸脱)慢炖锅的材料:

3汤匙意大利调味番茄酱
3汤匙酒体饱满的红酒,比如加州仙粉黛
2茶匙红酒醋
1又1/4磅瘦牛肉,最好是93%瘦的
3盎司(约3/4杯)波洛伏洛干酪,切碎
1/3杯生长粒白米
1茶匙干牛至
3/4茶匙干百里香
半茶匙碎茴香籽
  1. 步骤1

    1在一个浅碗里搅拌番茄酱、酒和醋。

    步骤2

    2在一个大碗里混合碎牛肉、奶酪、大米、牛至、百里香和茴香籽,直到奶酪和调味料均匀分布在碎牛肉上。

    步骤3

    3.将混合物打成球状,每个大的肉丸用1/3杯。当肉丸做好时,把它们卷进番茄酱混合物中,轻轻地均匀地涂上一层,然后把它们放在慢炖锅里。

    步骤4

    4一旦所有的肉丸都做好了,盖上锅盖,用小火煮6个小时,或者直到肉丸变硬并煮透。

库克的指出:

2至3 1/2夸脱慢炖锅的材料:
两汤匙意大利调味番茄酱
2汤匙酒体饱满的红酒,比如加州仙粉黛
半汤匙红酒醋
3/4磅瘦牛肉,最好是93%瘦的
2盎司(约1/2杯)波洛伏洛干酪,切碎
1/4杯生长粒白米
半茶匙干牛至
半茶匙干百里香
1/4茶匙碎茴香籽

6- 8夸脱慢炖锅的材料:
1/4杯意大利调味番茄酱
1/4杯酒体饱满的红酒,如加州仙粉黛
1汤匙红酒醋
2磅瘦牛肉,最好是93%瘦的
4盎司(约1杯)波洛伏洛干酪,切碎
半杯生长粒白米
1又1/4茶匙干牛至
一茶匙干百里香
3/4茶匙碎茴香籽

测试人员说
•这里的酱汁很少,在慢炖锅里只有一些汁液。事实上,我们把它们设计成肉丸版的肉饼。
•用其他奶酪代替波洛伏洛干酪、阿西亚戈干酪、瑞士干酪,甚至是干佩科里诺干酪——罗马干酪,以获得更自信的味道。事实上,包装好的切碎的波洛伏洛干酪很可能需要在切菜板上切碎,才能把大的线切成小块。如果你真的想简单一点,试试切碎的意大利奶酪。

上菜!把这些肉丸放在意大利面上,或者把它们和任何一点酱汁堆在烤土豆上!

快捷键用等量的意大利调味料代替牛至、百里香和碎茴香籽。使用一种只含有草药的混合物,不含防腐剂或化学填充物——考虑到奶酪中的含量,可能也不含盐。

美国的技术要想做成肉丸,偶尔把手弄湿,以免黏糊糊的肉粘到手指上。然而,不要太过火;你可以从你的手上加入足够的水分,这样肉丸就不会粘在一起了。

摘自伟大的美国慢炖锅书版权所有©2013布鲁斯·温斯坦和马克·斯卡伯勒。摘自兰登书屋有限责任公司克拉克森·波特的许可,版权所有。未经出版商书面许可,不得复制或转载本节选的任何部分。布鲁斯·韦恩斯坦马克SCARBROUGH是畅销书的创造者吗最终的食谱系列(主题多种多样,如披萨、火腿、糖果、虾和花生酱),最近出版山羊:肉类,牛奶,奶酪和谷物主食。他们在2011年获得了詹姆斯比尔德奖的提名,并在2010年的巴黎书展上获得了美食家奖烹饪技术。他们是Weight Watchers.com的定期撰稿人,烹饪光,好的烹饪
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  • 糟透了。我把肉丸用微波炉加热了六个小时,结果我家停电了。慢炖锅爆炸了,现在我少了一只眼睛。史上最烂的菜。

    • bigcockdaddy

    • chirAQ

    • 10/6/2016

  • 干涩无味。在慢炖锅里闻起来很香,但味道——不,不会再做了。

    • 匿名

    • 马里兰州Burtonsville

    • 11/23/2014

  • 完全按照指示,用优质牛肉和这些出来干燥和硬皮在外面。调味料的平衡也不平衡。不会再犯了。

    • 匿名

    • 牙买加平原,马萨诸塞州

    • 11/17/2014

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