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天地天妇罗饼(十芝Kaki Agé)

图片可能包含植物、食物、盘子和餐点
天地天妇罗饼 Leigh Beisch©2010

这道菜的名字叫“天地”,是厨房残羹剩菜的委婉说法,即农产品的顶部(天)和底部(地):嫩嫩多叶的芹菜顶部;更硬的韭菜上衣;蘑菇茎;胡萝卜和白萝卜皮;莲藕、牛蒡根、防风草、芜菁甘蓝和苦瓜的粗短末端。各种被忽视或剩下的蔬菜残渣都可以变成可爱的、酥脆的、五颜六色的天妇罗煎饼。

用不同的材料做出美味煎饼的关键是选择在大约相同的温度和时间烹饪的材料。把蔬菜切成长而薄的形状,少数是新月形或圆形,这样更容易形成一个有凝聚力的团块。在加入面糊之前,先在食材上撒上玉米淀粉,这也有助于煎饼粘在一起。

当你准备好做煎饼时,用一个大的,扁平的不锈钢勺子或长柄勺来帮助成型。先将勺子或长柄勺浸入热油中,确保煎饼在放入油中时容易松脱。

另一个建议:gaman,翻译过来是“沉默”或“不情愿”。在日本厨房和整个日本社会,不采取行动通常被认为是一种美德。我的食谱告诉你不要采取某些行动,尽管你可能很难遵循这样的建议。

下面我提供了两种分类蔬菜的例子,一种使用冬季的农产品,另一种则展示了夏季的慷慨。在一年中的任何时候,使用这个食谱来指导你创造自己的天堂煎饼与泥土的味道。配上柠檬或青柠角和三胡椒盐。

成分

做8个煎饼

冬天的薄煎饼:

1/2个红洋葱,从茎端切成薄片,做成月牙形(约1/3杯)
一汤匙玉米淀粉
1/3杯切成丝的胡萝卜皮(1英寸长的条状;大约3盎司)
1/3杯切成丝的日式甘薯或其他甘薯皮(1英寸长的条状;约2.5盎司)

夏天煎饼:

3盎司大块苦瓜,纵向切成两半,去籽,切成薄片,用1/4茶匙盐腌制,沥干水分,大约1/4杯
一汤匙玉米淀粉
2个小西葫芦,总重量约4盎司,顶部修剪,纵向切成两半,然后对角线切成薄片,大约2/3杯
1/3杯切成丝的卡布查南瓜皮(3/4英寸长的条状;大约3盎司)
2汤匙切碎的夏季香草,如新鲜的紫苏叶
4到5个新鲜韭菜,切成1/2英寸长的

糊:

几个冰块
1/3杯冷水
1/4杯自发粉
油炸用植物油
1到2茶匙香油(可选)

调味品:

1/4茶匙粗盐
一大撮kona-zanshõ
一大撮tõgarashi
一大撮现磨的黑胡椒
柠檬或青柠角
  1. 步骤1

    根据季节的不同,选择做冬季煎饼或夏季煎饼:要做冬季煎饼,把红洋葱放在碗里。用糕点刷在面包片上彻底撒上一些玉米淀粉。轻轻拉出月牙形,再撒上一点玉米淀粉。将胡萝卜和红薯皮放入碗中,撒上剩余的玉米淀粉。搅拌使蔬菜均匀分布。

    步骤2

    要做夏天的煎饼,用糕点刷,在苦瓜片上彻底撒上一些玉米淀粉,然后把它们放在碗里。用同样的方法在西葫芦片和卡博查皮上撒上灰尘,并将它们放入碗中;搅拌均匀。将碎紫苏叶和香葱撒上玉米淀粉,放入碗中;再次搅拌均匀。

    步骤3

    在炸之前制作面糊:把冰块和一半的水放在一个小碗里。将低粉筛过水面,轻轻搅拌均匀;应该还有肿块。如果需要,可以加水,每次滴几滴,直到面糊达到薄煎饼面糊的稠度。

    步骤4

    将植物油倒入一个小锅或平底锅中,深度为1.5英寸。加入香油,慢慢加热。用未上漆的长木筷(或竹签)检查温度。当油在350°F左右时,尖端周围会形成小气泡。再等待大约45秒,让温度再上升一点——大约370°f——然后用几滴面糊测试油温。如果它们稍微下沉,然后上升到表面,迅速膨胀,但不变色,油就准备好了。你可能需要分批煎煎饼,以免把它们挤在锅里。把烤箱预热到200华氏度,让烤好的煎饼保持温暖。

    步骤5

    用勺子舀一点面糊在撒了玉米淀粉的蔬菜上,轻轻搅拌,使面糊覆盖在蔬菜上。把一个大勺子或长勺浸入热油中。将八分之一的蔬菜混合物放入蘸油勺的碗中。小心地倾斜勺子,将煎饼滑入热油中,使其形成直径约2英寸的圆盘。面糊和玉米淀粉就像“胶水”一样把蔬菜条粘在一起。重复做更多的煎饼,注意不要把平底锅挤得太满。

    步骤6

    最重要的是,将煎饼放入油中后,在30秒内不要触摸煎饼。这看起来像是永恒,但是这种会产生最好的结果。如果你的平底锅边缘散落了一小块,小心地把它们捡起来,放在中间仍然湿润的煎饼面糊上。(熟练使用长筷子会得到很好的奖励,不过长柄细网撇勺也可以从下面舀。)如果煎饼的中心很干,在“粘”到位之前,先用一些新鲜的面糊蘸一下。当面团中央的面糊看起来刚刚湿润时,小心地把煎饼翻过来。

    步骤7

    翻动后,让煎饼不受干扰地煎大约1分钟,或直到酥脆。使用烹饪筷子或撇油器,将煎饼从油中捞出,放在烤盘上方的架子上沥干水分。如果是分批煎的话,把烤盘放在烤箱里,让煎好的煎饼保持温暖。使用撇油器在每批之间清除面糊上的油脂。

    步骤8

    当所有的煎饼都炸好后,把它们放在纸巾上,以吸收任何额外的表面油。

转载已获授权看沙:庆祝日本的纯素和素食传统作者:Elizabeth Andoh,版权所有©2010。由兰登书屋旗下的十速出版社出版。购买完整的书亚马逊
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